我“存在”于我的成功体验中(2)
同时我也看到了小怡的进步，时间分布越来越合理有序，更能结合自身的特点，完成比例越来越高，自我感受中的积极体验越来越多，从中收获了满满自信。最重要的是，小怡一改刚来咨询时垂头丧气、无所依托的状态，取而代之的是笑脸盈盈、自信满满。这便是内心渐渐强大、找到存在感的表现。
四、好事多磨
小怡的改变并不是一帆风顺的，经历了三次比较重要的考验。
1.考前一摔
高考一模之后，小怡找到我说自己的苦恼。之前她的考试成绩有所提高，但还是年级100名左右，心里有些沮丧，后来她没有参加一模，原因是那天早上出门比较急，滑了一下，摔伤了。小怡期待脱胎换骨，考前一摔是她急于表现自己及害怕面对现实的潜意识产物。我和小怡一起分析了原因，让其明白，有所期待固然是好的，每一分期待都不是凭空而来，都是你评估之前的努力之后作出的判断，因此不要害怕。
2.分班风波
一模考试之后，学校根据学生情况分层次进行辅导。小怡告诉我，她被分到普通班而非提高班，并且讲述了看到别人眼神时的心情和对别人不需要怎么努力都能获得好成绩的困惑。我和她讨论了她现阶段的成绩和学习情况，一致认为普通班的辅导更符合小怡现阶段的实际，告诉小怡在普通班中也可以高水准要求自己，当人有我优时，我们的幸福感会更高。
我问小怡：“你还记得小学或初中谁取笑了你或者你取笑了谁吗？”旨在让她明白，其实很多时候，我们会有“假想观众”，觉得很多人在关注着自己，其实你并不是所有人的焦点，这只不过是自己给自己的
包袱。
3.考后退却
二模后，小怡有点兴奋地找到我，说自己二模成绩排到了二十多名，自己感觉很好，但是有点骄傲，又开始学不下去了。我肯定了她的进步，同时也告诉她：不以物喜，不以己悲。剩下的30天，要利用以前学习的惯性坚持下去，坚持就是胜利!
五、辅导效果
小怡参加2012年高考，总分545，考上了2A学校，这与其刚开始来咨询时的成绩相比提高了很多。之后她咨询了我关于专业的填报问题。后来她给我写了一封很长的感谢信，直至现在我们还有联系，这便是作为教师的幸福吧。
(作者单位：广东省广州市铁一中学，广州，511447)
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(郑晓虹)
四、好事多磨
小怡的改变并不是一帆风顺的，经历了三次比较重要的考验。
1.考前一摔
高考一模之后，小怡找到我说自己的苦恼。之前她的考试成绩有所提高，但还是年级100名左右，心里有些沮丧，后来她没有参加一模，原因是那天早上出门比较急，滑了一下，摔伤了。小怡期待脱胎换骨，考前一摔是她急于表现自己及害怕面对现实的潜意识产物。我和小怡一起分析了原因，让其明白，有所期待固然是好的，每一分期待都不是凭空而来，都是你评估之前的努力之后作出的判断，因此不要害怕。
2.分班风波
一模考试之后，学校根据学生情况分层次进行辅导。小怡告诉我，她被分到普通班而非提高班，并且讲述了看到别人眼神时的心情和对别人不需要怎么努力都能获得好成绩的困惑。我和她讨论了她现阶段的成绩和学习情况，一致认为普通班的辅导更符合小怡现阶段的实际，告诉小怡在普通班中也可以高水准要求自己，当人有我优时，我们的幸福感会更高。
我问小怡：“你还记得小学或初中谁取笑了你或者你取笑了谁吗？”旨在让她明白，其实很多时候，我们会有“假想观众”，觉得很多人在关注着自己，其实你并不是所有人的焦点，这只不过是自己给自己的
包袱。
3.考后退却
二模后，小怡有点兴奋地找到我，说自己二模成绩排到了二十多名，自己感觉很好，但是有点骄傲，又开始学不下去了。我肯定了她的进步，同时也告诉她：不以物喜，不以己悲。剩下的30天，要利用以前学习的惯性坚持下去，坚持就是胜利!
五、辅导效果
小怡参加2012年高考，总分545，考上了2A学校，这与其刚开始来咨询时的成绩相比提高了很多。之后她咨询了我关于专业的填报问题。后来她给我写了一封很长的感谢信，直至现在我们还有联系，这便是作为教师的幸福吧。
(作者单位：广东省广州市铁一中学，广州，511447)
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(郑晓虹)