家族的“强迫性遗传”对青少年人格发展的负面影响(2)
沟通。
第二，通过咨询让母亲明白，孩子现在的反抗叛逆是青春期的正常表现，追求独立和内心的自由是每个人一生的成长目标，作为照顾者，所希望的也是孩子能很好地独立生活，所以从现在开始要学会慢慢放手，让孩子逐步学会独立生活。认知上的改变在很大程度上减轻了母亲的焦虑情绪，孩子对独立的要求也引发了她自己的内在需求，所以在较短时间内，母亲对孩子的控制有了明显的改变。
第三，让家族的“强迫性遗传”在学习中停止。通过回顾母亲自己的成长史，引导她看到父亲的过度批评指责和控制对她自己的伤害，使母亲认识到要改变对孩子的教育方法，学会倾听，学会理解对方的感受和需要，不控制，不替代。让孩子自己学会思考，学会对自己的人生负责，不让自己的痛苦在孩子的未来生活中重演。
第四，让全家一起学习情绪表达的方法，无论是正向积极的还是负面消极的情绪，都要用恰当的语言表达出来，让家人知道，而不是向内压抑。
要求爸爸和孩子在妈妈出现控制、批评和指责的语言时，及时反馈。例如，当妈妈又出现控制的时候，可以说：“当你说……的时候，我感觉到被你控制了，我很生气，当我生气的时候，我胸口堵得慌。”通过这样的语言表达，让妈妈意识到她的哪些行为对别人是有伤害的，清晰的反馈才能帮助妈妈尽快改变。
让妈妈学会体察自己的身体变化，感受自己情绪的变化以及内心的真实想法，并能用语言表达出来。例如，当孩子表现出不听话甚至反抗时，妈妈可以说：“当你……时，我心里有一团火串到大脑上，内心十分愤怒，好像有一个声音在说‘我为你付出了那么多，你为什么不理解？’同时我觉察到那是我爸爸当年对我的不满。”引导妈妈把注意力放在自己的身体、情绪和想法上，让她知道自己当下正在发生的一切，这样，她就不会因为孩子的“失控”感到恐惧了。
经过六次家庭咨询，W已能全天在校学习，大部分时间情绪稳定，能独立按时完成作业。三个月后电话回访，W总体情况趋于平稳；妈妈的焦虑情绪有很大的缓解，能努力调整自己的生活节奏，在下班后能留出一段时间安排自己的业余生活，照顾自己的精神需要；爸爸在陪伴孩子的过程中发现内在真正的需要，在家庭中的价值感有很大提升。
四、资源拓展
人际沟通交互分析理论认为，人格是由“父母自我状态”“成人自我状态”和“儿童自我状态”三部分组成。父母自我状态是一个人从父母(或是其他具父母般影响力的人)处学来，整合到自己人格的部分。当一个人处在父母自我状态时，外显行为会表现得像自己的父母，而内在的想法和感觉亦然。其功能是照顾或控制别人。它注重价值观、道德、伦理、文化，且代代相传。它主要来自自己的父母，且会在不知不觉中表现出和自己父母相同的行为、动作、语言、态度等。本案中的W母亲在对待孩子的行为上与自己的父亲是一样的，只有引导她看到这一点，她才有可能作出改变，这是孩子尽快好转的一个关键点。
(作者单位：江苏省淮安市淮阴区教育局，淮安，223300)
编辑 / 丁尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(盖静)
第二，通过咨询让母亲明白，孩子现在的反抗叛逆是青春期的正常表现，追求独立和内心的自由是每个人一生的成长目标，作为照顾者，所希望的也是孩子能很好地独立生活，所以从现在开始要学会慢慢放手，让孩子逐步学会独立生活。认知上的改变在很大程度上减轻了母亲的焦虑情绪，孩子对独立的要求也引发了她自己的内在需求，所以在较短时间内，母亲对孩子的控制有了明显的改变。
第三，让家族的“强迫性遗传”在学习中停止。通过回顾母亲自己的成长史，引导她看到父亲的过度批评指责和控制对她自己的伤害，使母亲认识到要改变对孩子的教育方法，学会倾听，学会理解对方的感受和需要，不控制，不替代。让孩子自己学会思考，学会对自己的人生负责，不让自己的痛苦在孩子的未来生活中重演。
第四，让全家一起学习情绪表达的方法，无论是正向积极的还是负面消极的情绪，都要用恰当的语言表达出来，让家人知道，而不是向内压抑。
要求爸爸和孩子在妈妈出现控制、批评和指责的语言时，及时反馈。例如，当妈妈又出现控制的时候，可以说：“当你说……的时候，我感觉到被你控制了，我很生气，当我生气的时候，我胸口堵得慌。”通过这样的语言表达，让妈妈意识到她的哪些行为对别人是有伤害的，清晰的反馈才能帮助妈妈尽快改变。
让妈妈学会体察自己的身体变化，感受自己情绪的变化以及内心的真实想法，并能用语言表达出来。例如，当孩子表现出不听话甚至反抗时，妈妈可以说：“当你……时，我心里有一团火串到大脑上，内心十分愤怒，好像有一个声音在说‘我为你付出了那么多，你为什么不理解？’同时我觉察到那是我爸爸当年对我的不满。”引导妈妈把注意力放在自己的身体、情绪和想法上，让她知道自己当下正在发生的一切，这样，她就不会因为孩子的“失控”感到恐惧了。
经过六次家庭咨询，W已能全天在校学习，大部分时间情绪稳定，能独立按时完成作业。三个月后电话回访，W总体情况趋于平稳；妈妈的焦虑情绪有很大的缓解，能努力调整自己的生活节奏，在下班后能留出一段时间安排自己的业余生活，照顾自己的精神需要；爸爸在陪伴孩子的过程中发现内在真正的需要，在家庭中的价值感有很大提升。
四、资源拓展
人际沟通交互分析理论认为，人格是由“父母自我状态”“成人自我状态”和“儿童自我状态”三部分组成。父母自我状态是一个人从父母(或是其他具父母般影响力的人)处学来，整合到自己人格的部分。当一个人处在父母自我状态时，外显行为会表现得像自己的父母，而内在的想法和感觉亦然。其功能是照顾或控制别人。它注重价值观、道德、伦理、文化，且代代相传。它主要来自自己的父母，且会在不知不觉中表现出和自己父母相同的行为、动作、语言、态度等。本案中的W母亲在对待孩子的行为上与自己的父亲是一样的，只有引导她看到这一点，她才有可能作出改变，这是孩子尽快好转的一个关键点。
(作者单位：江苏省淮安市淮阴区教育局，淮安，223300)
编辑 / 丁尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(盖静)