沙赫特：现代心理健康研究的奠基者(1)
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〔关键词〕沙赫特；现代心理健康；奠基
斯坦利·沙赫特(Stanley Schachter，1922—1997)1922年4月15日出生于美国纽约郊区，父母都是东欧移民的犹太人。他在纽约市公立学校度过了中小学时期，17岁进入耶鲁大学，1944年获得艺术史的文学学士学位。之后，沙赫特继续留在耶鲁大学心理学系攻读硕士学位，当时对他影响最大的是学习理论之父——克拉克·赫尔(Clark Hull)。
在二战期间，沙赫特在航空医学实验室进行了短暂的视觉研究，之后他发现自己更喜欢研究需要迫切解决的社会问题。因此，他在1946年去了麻省理工学院与著名的社会心理学家库尔特·勒温(Kurt Lewin)共事，主要对社会问题进行理论和实践研究。1947年，勒温去世，群体动力学研究中心搬到了密歇根大学，沙赫特于1949年在密歇根大学获得了博士学位，导师是著名社会心理学家费斯汀格。他博士毕业后的第一份工作在明尼苏达大学。1961年，沙赫特到了哥伦比亚大学，一直工作到1992年退休。1997年6月7日，沙赫特由于结肠癌逝世于纽约的东汉普顿，享年75岁。
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沙赫特的研究领域非常宽泛。不仅包括归因、沟通和社会影响、群体过程、合群动机、情绪本质等社会心理学的基本问题；还包括犯罪、肥胖、饮食障碍、出生顺序、尼古丁成瘾等心理健康领域的内容，有研究者把沙赫特称为现代健康心理学的奠基者应该是名符其实。同时，他还对股市中的突发事件、投资者心态等课题进行过独特的研究。很少有社会心理学家能够跨越如此多的研究领域，并且都做出了卓越的贡献。
1969年沙赫特获美国心理学会颁发的“心理学杰出专业贡献奖”，1976年当选为美国艺术与科学院院士，1983年当选为美国国家科学院院士，被公认为是20世纪最著名的100位心理学家之一，排名第7位。难能可贵的是，沙赫特虽然在学术上颇有建树，但为人却非常谦逊和低调，极富人格魅力，幽默且健谈，思想含蓄、深刻。他不仅享受娱乐，也享受工作。
一、沙赫特心理健康研究的实验背景
沙赫特曾和费斯汀格等一起研究了麻省理工学院中已婚学生的社会影响，他们发现，人们会以非常不同的角度定义同一个客观场景，这依赖于他们和持哪种观点的人接触。另外，他们还发现，在决定和谁交流时，物理距离和心理距离非常重要。沙赫特的博士论文《偏离、拒绝和沟通》受此项研究的启发，进一步考察了社会影响的作用，至今仍是社会影响实验研究中的范例。毕业后，他还把博士论文中的实验技术借鉴到合群关系研究中。一个最有趣的结果是，情绪有时是认知构建产生的，而不是直接通过刺激情景诱发产生的。即解释性过程是情绪体验的基础。
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沙赫特在情绪研究中一个更为重要的发现是关于归因的概括化过程。对于某人的情绪和行为的归因，并不像人们以前所认为的是一个客观的事情，而是一个非常主观的过程。人们可以通过纯生理方法唤起个体，让他们把唤起归因为一些外部根源，例如一些恐惧的社会情景。相反，人们也可以抑制个体，把他们将对一个情景正常的情绪反应错误地归因为所服用药物(事实上是安慰剂)的作用。这项研究工作具有重大的现实意义，特别是安慰剂效应在医学、心理健康领域中的应用。
关于情绪的研究工作引发了沙赫特关于心理健康三个方面的奠基性研究。
第一，沙赫特等人(1964)研究了反社会个体。结果发现，反社会个体比正常个体有更高的持续唤起水平。
第二，沙赫特等人(1968)还开展了另一项创造性的研究工作，他们认为，生理唤起的症状可以和许多情绪状态联系起来，甚至可以解释为有机体状态(这个状态可能不是情绪)，例如饥饿信号。如果一个个体经常把唤起解释为饥饿信号，即使他们在一般的压力生活中，也可能会成为过度肥胖的人。沙赫特认为，肥胖不是由食物剥夺引起的饮食行为造成的，而是因为外部线索，例如食物的味道和易得性会诱发饮食行为。
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第三，沙赫特和他的学生(1978)还研究了尼古丁成瘾的一些基本特征。在一个双盲实验中，沙赫特让被试轮流抽高、低尼古丁含量的香烟，被试报告在低尼古丁周中抽烟数量更多，这一结果表明尼古丁的摄入量是恒定的。更为重要的是，因为尼古丁是一种生物碱，其排泄比例可以通过尿样的pH值或酸性程度来确定，通过苏打水或水果汁非常容易控制尿样的pH值。沙赫特发现，压力会增加尿样的酸性。当沙赫特减少抽烟者尿样的酸性时，他发现也会减少压力条件下的抽烟行为。
据此，人们根据沙赫特在情绪归因、社会病态、肥胖和抽烟等方面的工作，把他称为现代健康心理学的奠基者。这些领域把社会心理学、人格心理学、认知心理学的研究发现应用到生理和心理健康问题上，很好地体现了跨学科的研究思路和研究视角，在心理学研究中具有重要的方法论意义。
二、沙赫特心理健康研究的主要领域
如前所述，沙赫特对心理健康方面的研究是在一系列情绪研究之后展开的。在这个领域他最关注的研究主题包括三个方面：犯罪、肥胖和尼古丁成瘾。
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犯罪。反社会个体一般情感冷漠，经常做一些常人不敢想也不敢做的事情。一些研究发现，反社会个体在学习以焦虑为中介的回避行为时比正常人要慢，他们认为反社会个体不会产生焦虑，从而无法对焦虑刺激的相关预警信号做出正常的情绪反应(David Lykken，1957)。之后，沙赫特和拉坦纳等(1964)进行了进一步的研究，结果发现，不管是注射盐溶液还是肾上腺素溶液，正常个体在学习如何避免惊吓时比反社会个体更容易。沙赫特根据自己的情绪理论(情绪是生理唤起和认知因素相互作用的结果)对这一结果进行了解释。他认为，反社会个体在成长过程中没有学会对自己的唤起进行合理的解释。反社会个体和正常个体对肾上腺素的反应程度可能没有差异，但是反社会个体的行为反应完全由肾上腺素引发，他们对唤起没有一个认知上的合理解释；而正常个体的行为则是由个体自己的认知解释决定的，肾上腺素的唤起反应对正常个体的影响不大。反社会个体在自己的成长过程中没有学会如何解释自己的唤起状态，因此他们的情绪没有起伏。也就是说，他们没有犯罪的情绪动机，如仇恨、愤怒和嫉妒等，也不会产生犯罪之后的情绪体验，例如后悔、害怕、焦虑和恐惧等。因此，他们的犯罪大多不是冲动性犯罪行为。, 百拇医药(俞国良 罗晓路)
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