美国学校心理健康教育的发展特点及对我国的启示(1)
〔关键词〕中小学；心理健康教育；发展特点；启示
美国心理健康教育历史悠远，很多学校有着成熟完整的心理健康教育体系。我国的心理健康教育虽然近年来发展较快，但与国外还存在一些差距，并且目前中小学生的心理健康状况并不乐观，因此我们必须改变传统的教育理念和模式才能满足学生的需求。通过借鉴美国学校心理健康教育的发展理念，能够推动我国中小学心理健康教育的进一步发展。
一、美国学校心理健康教育工作的特点
(一)重视对学生心理状况的鉴别和对心理问题的预防
美国对中小学学生心理状况的诊断与鉴别主要是通过相关的心理问卷。虽然问卷调查有着不可替代的作用，但是问卷调查本身就有一些局限性，并且很多心理量表在设计上没有考虑到中小学生这一群体的特殊性，所以单独用心理量表诊断是不够的，还必须配合其他的方法来诊断和鉴别，如在问卷的基础上结合访谈，多种手段并用才能准确了解学生的心理健康状况[1]。
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传统的心理健康教育活动主要关注的是学生心理问题的矫正和治疗，在这样的背景下忽略了心理健康教育中的预防工作。而美国的心理健康教育侧重于预防心理问题和提升学生整体心理健康水平[2]，很多学校建立起专门的心理问题预防机构，以心理辅导为主，重视心理健康教育课程在各年级的开展和实施[3]。
(二)重视对心理问题污名化的研究
学生的心理健康状况受到各种因素的影响，美国学校心理健康教育尤其重视对心理问题和心理求助污名化现象(mental health stigma)的研究。心理问题的污名化指对患有心理疾病或者有心理问题的个体产生的一种消极刻板印象和偏见。一些学者研究指出，心理问题污名化的存在会对个体心理健康及其寻求心理救助的行为产生消极影响。Eisenberg，Downs和Golberstei[4]的调查表明，学生更多体验到的是来自大众的对心理问题的消极偏差，尤其是那些体验和经历过自杀行为和意图的学生往往面临着一系列与心理问题污名化相关的心理困扰和压力。这种污名化或者耻辱感会导致对心理救助行为的消极认知，最终降低对心理服务资源的利用率，个体也会因这种耻辱感的存在而降低自尊水平[5]。因心理问题污名化的广泛存在以及它对心理健康求助行为的消极影响，许多学者和机构试图采取措施来提高人们的心理健康意识，减少这种污名化现象。
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(三)重视对学校心理健康教育资源和服务的宣传和动员工作
目前，因为心理困扰和心理问题而寻求专业心理帮助的学生比例很低[6]。虽然大部分中小学配备了专业的心理健康教师、具备解决学生心理困扰的资源和条件，但是学生却很少接触和利用咨询中心[7]。因此，学校需要采取一些措施来鼓励和激发学生寻求心理帮助的主动性，让学生能积极利用学校提供的方法和途径来提高自己的心理健康水平。
冈萨雷斯(Gonzalez)等人提出：早期的宣传动员工作主要是通过教学类的组织活动、各种宣传手册、学校公告牌、录像带干预等措施来增加学生对心理健康知识的了解和寻求帮助的意愿。但是这些措施并没有一个完整的涵盖各种心理求助行为影响因素的理论框架作为指导[8]，从这个角度来说，缺乏完整理论支撑的实践并不能有效地解决实际问题。
现有的研究提出更有效的做法是学校采取短期媒体干预措施来影响学生寻求心理健康帮助的预期、态度、意图[8]。短期媒体干预用大众熟悉的商业化的电视节目形式，在播放其他节目的过程中穿插心理公共服务通告。研究表明，这种干预模式能够对学生寻求心理帮助的行为产生积极的影响。同时，学校也有针对全体教师的宣传和培训工作，以便于教师在教学中发现有心理问题的学生，并转介到学校心理咨询中心[9]。总之，要用新颖的传播方式向学生传递出心理健康措施的可行性和有效性[10]。只有广泛地传播心理健康知识才能提高对心理健康的认知水平，并且这些措施不仅仅起到动员学生的作用，也能加深全体教师对心理健康教育的认识，提高整个学校对学生心理工作的认识，形成积极健康的校园文化。
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(四)重视对心理健康教育工作的评估
对各种心理干预活动的实际效果的检测和评估非常有意义，它能够提供这些教学项目具体该如何操作以及在怎样的条件对哪些对象最有效果等信息[11]。并且只有通过专业的评估，才能发现心理健康教育活动中的优缺点，才能不断改进心理健康教育工作。评估的方式可以是全校甚至全国学校的统一调查，具体方式以学校和研究对象的具体情况而定，可以是针对学生的心理评估问卷、访谈等形式，也可以利用邮件、电话等形式对学生进行抽样调查以检验教学成果。评估的角度应从学校、教师、学生和家长的角度来全方位考察。除了问卷和访谈的形式外，还可以开展具体的教学活动实践，以追踪调查等动态的方式来评估心理健康教育活动。目前，关于这样的评估技术又有新的发展，即利用计算机的人机交互模式设计一系列程序来提供心理服务和进行效果评估[12]。
(五)从发展的视角来看待学生的心理问题
传统心理健康教育主要是以问题为导向，忽略了学生积极健康的心理品质的培养和发展。心理健康教育不仅要重视全体学生的心理健康发展，也不能忽视学生普遍存在的问题，我们要以积极的、发展的视角来看待这些问题，重视对学生积极心理品质的培养，以学生未来发展的角度来开展心理健康教育。积极心理学的内涵不仅仅是关注学生的积极面，也强调以积极的心态面对存在的问题。发展的视角既是从学生的现阶段发展特征出发来开展心理健康教育，更是着眼长远、面向未来，既考虑到学生的发展阶段特征，也要考虑到学生以后的成长和发展问题，从学生未来发展的角度来培养学生的心理素质和品质。同样，我国学者关于心理健康双因素模型的研究也指出，要以全面的、积极心理学的视角来看待学生的心理健康问题[13]。
二、美国心理健康教育课程的开展情况
要成功开展心理健康教育工作，仅仅依靠学校的某个部门甚至某几个心理健康教师的投入是难以实现的。只有利用各方资源，动员全校师生才能真正有效开展心理健康教育工作。美国一些学校采取的做法是全年级、多学科的课程渗透模式。这种模式的提出源于心理健康教育实施中的实际问题和需要。处于教学前线的各科教师与学生的接触最多，有更多的机会了解到学生的心理健康状况，但是教师可能并没有及时关注这些学生。鉴于这种现象，提出了动员全体教员共同参与，在多学科中渗透心理健康知识的模式。, http://www.100md.com(毛俊)
美国心理健康教育历史悠远，很多学校有着成熟完整的心理健康教育体系。我国的心理健康教育虽然近年来发展较快，但与国外还存在一些差距，并且目前中小学生的心理健康状况并不乐观，因此我们必须改变传统的教育理念和模式才能满足学生的需求。通过借鉴美国学校心理健康教育的发展理念，能够推动我国中小学心理健康教育的进一步发展。
一、美国学校心理健康教育工作的特点
(一)重视对学生心理状况的鉴别和对心理问题的预防
美国对中小学学生心理状况的诊断与鉴别主要是通过相关的心理问卷。虽然问卷调查有着不可替代的作用，但是问卷调查本身就有一些局限性，并且很多心理量表在设计上没有考虑到中小学生这一群体的特殊性，所以单独用心理量表诊断是不够的，还必须配合其他的方法来诊断和鉴别，如在问卷的基础上结合访谈，多种手段并用才能准确了解学生的心理健康状况[1]。
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传统的心理健康教育活动主要关注的是学生心理问题的矫正和治疗，在这样的背景下忽略了心理健康教育中的预防工作。而美国的心理健康教育侧重于预防心理问题和提升学生整体心理健康水平[2]，很多学校建立起专门的心理问题预防机构，以心理辅导为主，重视心理健康教育课程在各年级的开展和实施[3]。
(二)重视对心理问题污名化的研究
学生的心理健康状况受到各种因素的影响，美国学校心理健康教育尤其重视对心理问题和心理求助污名化现象(mental health stigma)的研究。心理问题的污名化指对患有心理疾病或者有心理问题的个体产生的一种消极刻板印象和偏见。一些学者研究指出，心理问题污名化的存在会对个体心理健康及其寻求心理救助的行为产生消极影响。Eisenberg，Downs和Golberstei[4]的调查表明，学生更多体验到的是来自大众的对心理问题的消极偏差，尤其是那些体验和经历过自杀行为和意图的学生往往面临着一系列与心理问题污名化相关的心理困扰和压力。这种污名化或者耻辱感会导致对心理救助行为的消极认知，最终降低对心理服务资源的利用率，个体也会因这种耻辱感的存在而降低自尊水平[5]。因心理问题污名化的广泛存在以及它对心理健康求助行为的消极影响，许多学者和机构试图采取措施来提高人们的心理健康意识，减少这种污名化现象。
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(三)重视对学校心理健康教育资源和服务的宣传和动员工作
目前，因为心理困扰和心理问题而寻求专业心理帮助的学生比例很低[6]。虽然大部分中小学配备了专业的心理健康教师、具备解决学生心理困扰的资源和条件，但是学生却很少接触和利用咨询中心[7]。因此，学校需要采取一些措施来鼓励和激发学生寻求心理帮助的主动性，让学生能积极利用学校提供的方法和途径来提高自己的心理健康水平。
冈萨雷斯(Gonzalez)等人提出：早期的宣传动员工作主要是通过教学类的组织活动、各种宣传手册、学校公告牌、录像带干预等措施来增加学生对心理健康知识的了解和寻求帮助的意愿。但是这些措施并没有一个完整的涵盖各种心理求助行为影响因素的理论框架作为指导[8]，从这个角度来说，缺乏完整理论支撑的实践并不能有效地解决实际问题。
现有的研究提出更有效的做法是学校采取短期媒体干预措施来影响学生寻求心理健康帮助的预期、态度、意图[8]。短期媒体干预用大众熟悉的商业化的电视节目形式，在播放其他节目的过程中穿插心理公共服务通告。研究表明，这种干预模式能够对学生寻求心理帮助的行为产生积极的影响。同时，学校也有针对全体教师的宣传和培训工作，以便于教师在教学中发现有心理问题的学生，并转介到学校心理咨询中心[9]。总之，要用新颖的传播方式向学生传递出心理健康措施的可行性和有效性[10]。只有广泛地传播心理健康知识才能提高对心理健康的认知水平，并且这些措施不仅仅起到动员学生的作用，也能加深全体教师对心理健康教育的认识，提高整个学校对学生心理工作的认识，形成积极健康的校园文化。
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(四)重视对心理健康教育工作的评估
对各种心理干预活动的实际效果的检测和评估非常有意义，它能够提供这些教学项目具体该如何操作以及在怎样的条件对哪些对象最有效果等信息[11]。并且只有通过专业的评估，才能发现心理健康教育活动中的优缺点，才能不断改进心理健康教育工作。评估的方式可以是全校甚至全国学校的统一调查，具体方式以学校和研究对象的具体情况而定，可以是针对学生的心理评估问卷、访谈等形式，也可以利用邮件、电话等形式对学生进行抽样调查以检验教学成果。评估的角度应从学校、教师、学生和家长的角度来全方位考察。除了问卷和访谈的形式外，还可以开展具体的教学活动实践，以追踪调查等动态的方式来评估心理健康教育活动。目前，关于这样的评估技术又有新的发展，即利用计算机的人机交互模式设计一系列程序来提供心理服务和进行效果评估[12]。
(五)从发展的视角来看待学生的心理问题
传统心理健康教育主要是以问题为导向，忽略了学生积极健康的心理品质的培养和发展。心理健康教育不仅要重视全体学生的心理健康发展，也不能忽视学生普遍存在的问题，我们要以积极的、发展的视角来看待这些问题，重视对学生积极心理品质的培养，以学生未来发展的角度来开展心理健康教育。积极心理学的内涵不仅仅是关注学生的积极面，也强调以积极的心态面对存在的问题。发展的视角既是从学生的现阶段发展特征出发来开展心理健康教育，更是着眼长远、面向未来，既考虑到学生的发展阶段特征，也要考虑到学生以后的成长和发展问题，从学生未来发展的角度来培养学生的心理素质和品质。同样，我国学者关于心理健康双因素模型的研究也指出，要以全面的、积极心理学的视角来看待学生的心理健康问题[13]。
二、美国心理健康教育课程的开展情况
要成功开展心理健康教育工作，仅仅依靠学校的某个部门甚至某几个心理健康教师的投入是难以实现的。只有利用各方资源，动员全校师生才能真正有效开展心理健康教育工作。美国一些学校采取的做法是全年级、多学科的课程渗透模式。这种模式的提出源于心理健康教育实施中的实际问题和需要。处于教学前线的各科教师与学生的接触最多，有更多的机会了解到学生的心理健康状况，但是教师可能并没有及时关注这些学生。鉴于这种现象，提出了动员全体教员共同参与，在多学科中渗透心理健康知识的模式。, http://www.100md.com(毛俊)
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