亲子情感沟通“三问”(1)
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〔关键词〕情感沟通；亲子；效果
一、为什么要沟通？
身为父母，最大的乐趣莫过于看着孩子快乐地成长，在孩子的成长过程中与孩子分享点点滴滴的快乐，成为孩子无话不谈的好朋友。遗憾的是，因缺少方法，身边有好多家长没有品尝到这种沟通的乐趣。
在与家长的沟通中，听到过这样的苦恼：
“孩子现在处于青春期，特别逆反，不管我说什么，他总是和我唱对台戏，为了改善与他的关系，我甚至主动与他沟通，但是，他总是爱理不理的。”
“我的孩子也是如此，每当我想跟孩子说几句话的时候，她总会说：‘老爸，你又来了，烦不烦呀？’然后就走进自己的房间，砰地把门关起来，每当听到关门声，我就仿佛听到孩子把自己的心灵关起来了。”
, 百拇医药 “我的孩子很内向，特别喜欢网络聊天，他宁愿一整天坐在电脑前，也不愿意与我们多说一句话。有时候，我问他：‘孩子，你们聊什么呢？’他就冲着我说：‘告诉你你也不知道。’然后继续他的‘人机’聊天，把我这位老爸晾在一边。”
为工作所累，大部分父母只在晚上回家后才能与孩子相处，有些父母甚至连晚上的时间都无法与孩子相处。对父母来说，与孩子相处是一件非常奢侈的事情。因此，怎样在有限的相处时间内，跟孩子说说话，给孩子正确的教育，就需要父母们有良好的沟通技巧。许多父母都有这种感觉，当自己“屈尊”主动与孩子沟通的时候，孩子往往不领情，这些父母往往倍感挫折。那么，问题到底出在哪里呢？
实际上，每个孩子都希望与父母交流和沟通，只有当他感觉到父母不理解自己、不尊重自己时，才会关闭自己的心灵，不愿意与父母沟通。
可以说，孩子希望交流、希望沟通的本能是与生俱来的。日本教育家井深大说过，婴儿渴望交流，但是如果大人没有反应，婴儿就会放弃自己所做的努力。于是，婴儿的这方面能力就得不到发展。其他方面的能力也一样，只有经过实际的应用，它们才能得到磨炼与提高。
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二、沟通效果如何？
孩子之所以不愿意与父母沟通，问题可能有以下两个方面。
(一)孩子有心理防御机制
许多父母认为，孩子怎么会防着父母呢？我们做的一切都是为了孩子好呀!其实正是父母“为孩子好”的心理才导致出现无意识伤害孩子的现象。比如，有些父母包办孩子的所有事情，目的就是让孩子安心读书，但是，孩子却喜欢多样化的生活。有孩子在作文中这样写道：“他们对我的生活照顾得无微不至，什么也不让我干，但是我真正想要的、想干的，他们并不了解，也不感兴趣，他们只是希望我好好念书，除了念书什么也不让做。”
丰子恺说过：“我以为世间人与人之间的关系，最自然、最合理的莫过于朋友。君臣、父子、兄弟、夫妻之情，在十分自然合理的时候都不外乎是一种旷久的友谊。”每个孩子都有独立的思想和意识，如果父母不尊重孩子，总是以“我为你好”的思想来压制孩子，孩子就会受到伤害，于是，他们会建立心理防御机制，防止父母再次伤害自己。这样，冷漠、无视、叛逆等自我保护的方式就出现了，沟通也随之停止。
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(二)没有共同语言
许多父母只知道要求孩子好好学习，每天与孩子交流的话题也只限于孩子的学习，忽视孩子的情感等需求。同时，许多父母习惯于按部就班地生活，缺乏学习新鲜事物的意识，许多孩子们非常感兴趣的事物，父母们都不太了解。在某些方面，孩子在成长，父母却落后了：对新的词汇、新的兴趣、新的焦点话题、孩子谈话的兴奋点，父母都很茫然，却仍然每天絮絮叨叨，这必然导致父母与子女无话可谈。这样，在孩子眼里，父母成了“老古董”，于是，沟通也变得比较困难。“知心姐姐”卢勤说过，要想走进孩子的心灵，就要靠沟通。良好的沟通能使我们在家庭中建立良好的人际关系，反之，不良的沟通则会破坏这种关系。可见，父母们应该反省、检讨一下自己与孩子的沟通方式，努力营造一种积极的沟通氛围。
现在，请你拿出一张纸、一支笔，仔细地想想自己与孩子在一天之内进行的沟通主要在什么时候，每次时间多长。比如，在晚上八点后，大概一个半小时；在早晨，大概半个小时；随时随地沟通，每天时间约两个小时；等等。
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然后，请你写下与孩子进行沟通的主要内容和方式。比如，主要通过跟孩子聊天、谈心来教育孩子；以命令的口气让孩子听从父母教诲；监督孩子学习，告诉孩子什么可以做，什么不可以做；等等。
最后，请你写出在什么样的情况下与孩子沟通的效果好一些，什么样的情况下与孩子沟通的效果差一些。比如，在与孩子聊天、谈心、游戏的情况下，效果会好一些；在把孩子叫到房间正经地教训时，效果比较差；用平等、温和、友好的态度与孩子沟通时，效果比较好；用权威、粗暴、教训的态度与孩子沟通时，效果比较差；等等。这里主要是要求家长反省一下自己与孩子的沟通情况，找出与孩子之间的良好沟通是建立在什么样的情境下，不好的沟通是建立在什么样的情境下。
写完这三个方面，你就可以分析一下自己和孩子每天有多少时间在一起，在一起的时候都做了些什么，和孩子主要是通过什么方式来沟通的，沟通的效果怎样。通过这些分析，你就可以对自己与孩子之间的沟通情况有个大概的了解。
了解了自己的沟通方式，现在来看看我们在与孩子沟通时应该注意一些什么问题。
三、如何有效沟通？
(一)与孩子沟通时，要用孩子能够理解的语言
与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，如果你讲的话，孩子无法理解，那么沟通就不是有效的。有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，久而久之，孩子就学会了对父母的话充耳不闻。这就是因为父母没有注意用孩子能够理解的语言进行沟通。
(二)与孩子沟通时，要用孩子喜欢的沟通方式, 百拇医药(李建)