警惕父母评价造成的“投射性认同”
〔关键词〕亲子沟通；父母评价；投射性认同
在网络上看到一位母亲所写的这样一段求助文字：
我女儿的爸爸刚刚去世两周，虽然现在还不知道难受，可慢慢明白就会很自卑，缺乏安全感。她是个内向胆小的孩子，一直在溺爱中成长，不知道关心体谅大人，总感到你做什么都是应该的，事事爱犟嘴顶撞，逆反心理特强。我都不知道怎么跟她交流才能成为她的朋友。我想关心她、讨好她，可她不怎么领情，真不知道怎么办才好？今天让她答了试卷，她还不屑一顾，嫌我多事，我只想多给她一些温暖，弥补她爸爸的爱，好像不奏效，我真不知道怎么办好，希望你能指点迷津!
初看这位妈妈的信，开头写得很奇怪，不是“我丈夫(我爱人)”而是“我女儿的爸爸”，我反应了一下才意识到她讲的其实是自己的爱人。妈妈好像并没有表现出自己对爱人去世的伤心和悲痛，而是把情绪和焦点全都转移和寄托到女儿身上，对女儿有很多的担心和负面的评价。这位妈妈可能是将自己潜意识的观念投射到了孩子身上，也许她自己现在正需要关心和温暖，转而把这份需求认为是孩子的需要，并强加在孩子身上，这也可能是她采用的一种自我防御机制。这就是人际互动中的一种投射性认同机制，就像是一个人将自己内部舞台上正在上演的一个角色(一个涉及早期客体关系的角色)，潜意识地强行派给另外一个人来扮演。
, 百拇医药
投射性认同是精神分析的重要概念之一，是一个诱导他人以一种限定的方式来作出反应行为模式。它源于一个人的内部关系模式(即当事人早年与重要抚养人之间的互动模式，这种模式的内化成为自体的一部分)，并将之置于现实的人际关系的领域中。成为被投射目标的人，可能永远都不会知道这一点，也就是说，他们将无意识地接受他人对自己的投射。在投射认同中，接收者被迫对于投射者的投射性幻想作出反应，如果没有意识到这一点，接收者会在不知不觉中，成为进行投射的人感受和内在表象的储存室。所以，投射性认同也特别容易发生在家庭关系和亲子互动当中，简单地讲就是，孩子会不自觉地成为父母所想的那个样子，并且这种关系模式将影响孩子将来的发展。
类似的例子还有很多，一位母亲问道：儿子今年十岁了，我发现他现在胆小懦弱，记忆力差，又不喜欢和别人接触，只喜欢待在家里看电视玩游戏，对什么事情都不在乎，自己想要的东西又不争取，感觉到在别人眼中他就像傻子一样，我不知道怎么办，孩子到这个年龄了还能改的过来吗？
这位母亲也是一样，对自己的孩子一味做负面评价，文字间透露着自身扑面而来的焦虑情绪。这可能跟很多中国母亲由于自我感缺失，而将关注点全部投射到孩子身上有关，而她的孩子也可能成为她所“投射”的角色性格。
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还有一位重点高中尖子生的母亲谈到，自己的孩子很优秀，在省重点高中就读，曾获得全国性物理数学化学竞赛奖项，突破了学校有史以来的记录，因参加竞赛一个月没去学校，随便考考都名列前茅。但最近两周却不想去学校，说无聊，怎么劝都不行。母亲为孩子感到着急，自己分析道，我的孩子有清华情节，所以导致焦虑不安不想去学校，我希望他能够明白，如果考上清华固然好，考不上也没什么，不能代表什么，等等。我问，妈妈是怎么希望的。妈妈说，我当然是希望他考上清华啦。然后我又问，那么这些想法真的是孩子自己的想法吗？你跟他核实过吗？怕考不上，所以焦虑不想去学校？这是他的焦虑，还是你的焦虑？因为你那段想安慰他的话，听起来好像是在安慰你自己。
在真人秀节目《爸爸去哪儿》中，林永健老师在节目和采访中不止一次提到“我家大竣就是胆子小”，而胡军及其他爸爸却不这样认为。其实大竣的怕脏和怕泥鳅都是挺正常的事，每个人都有自己不喜欢的东西，这不是胆小，他也在节目中也常表现出胆大，例如主动和石榴姐对话，动不动要杀个牛啊羊的吃。而林永健一味地强调和定义大竣为“胆小”，很容易造成“投射性认同”，如果孩子在成长过程中没有发展出独立的自我意识，就会接受父亲的这一“定义”，真的成为一个胆小懦弱的人。在中国的家庭教育中类似的例子比比皆是，例如“我家孩子挺聪明就是不仔细”“我家孩子脾气差”等。林老师对大竣的定义可能来自于自己内心的投射。实事上，他自身极有可能不是一个很有安全感的人，这并不表现在他不敢承担危险的任务或体力活，而表现在他对人的态度可能是谨慎怕得罪。从他的说话口气我们可以感觉他很严肃，不如其他爸爸放松亲切，这也许正是他用后天的努力来压抑自己潜意识的行为。
, http://www.100md.com
作为父母，应当如何避免自己与孩子互动过程中产生投射性认同机制，而给孩子带来的负面影响呢？首先，察觉自身的焦虑情绪，尽量不把自己的焦虑情绪传递给孩子。从上面的案例中，我们可以看到，很多父母都是有自己的焦虑情绪的，但是他们不能很好地识别这份情绪属于自己，而是向外界进行投射。于是将注意点集中在自己的孩子身上，从而看自己的孩子“这也不好、那也不好”。其实孩子只是自己的一面镜子，这些父母往往由于自己在社会生活中缺乏价值感，因而在潜意识里将“控制孩子，改变孩子”作为注意点。
合理地使用投射性认同机制，适当传递出对孩子正面、积极的期盼，会使得孩子的人格朝健康的方向发展。
(作者单位：江苏省南京市淳辉高级中学，南京，210033)
编辑/曹朦升, 百拇医药(袁阿潭)
在网络上看到一位母亲所写的这样一段求助文字：
我女儿的爸爸刚刚去世两周，虽然现在还不知道难受，可慢慢明白就会很自卑，缺乏安全感。她是个内向胆小的孩子，一直在溺爱中成长，不知道关心体谅大人，总感到你做什么都是应该的，事事爱犟嘴顶撞，逆反心理特强。我都不知道怎么跟她交流才能成为她的朋友。我想关心她、讨好她，可她不怎么领情，真不知道怎么办才好？今天让她答了试卷，她还不屑一顾，嫌我多事，我只想多给她一些温暖，弥补她爸爸的爱，好像不奏效，我真不知道怎么办好，希望你能指点迷津!
初看这位妈妈的信，开头写得很奇怪，不是“我丈夫(我爱人)”而是“我女儿的爸爸”，我反应了一下才意识到她讲的其实是自己的爱人。妈妈好像并没有表现出自己对爱人去世的伤心和悲痛，而是把情绪和焦点全都转移和寄托到女儿身上，对女儿有很多的担心和负面的评价。这位妈妈可能是将自己潜意识的观念投射到了孩子身上，也许她自己现在正需要关心和温暖，转而把这份需求认为是孩子的需要，并强加在孩子身上，这也可能是她采用的一种自我防御机制。这就是人际互动中的一种投射性认同机制，就像是一个人将自己内部舞台上正在上演的一个角色(一个涉及早期客体关系的角色)，潜意识地强行派给另外一个人来扮演。
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投射性认同是精神分析的重要概念之一，是一个诱导他人以一种限定的方式来作出反应行为模式。它源于一个人的内部关系模式(即当事人早年与重要抚养人之间的互动模式，这种模式的内化成为自体的一部分)，并将之置于现实的人际关系的领域中。成为被投射目标的人，可能永远都不会知道这一点，也就是说，他们将无意识地接受他人对自己的投射。在投射认同中，接收者被迫对于投射者的投射性幻想作出反应，如果没有意识到这一点，接收者会在不知不觉中，成为进行投射的人感受和内在表象的储存室。所以，投射性认同也特别容易发生在家庭关系和亲子互动当中，简单地讲就是，孩子会不自觉地成为父母所想的那个样子，并且这种关系模式将影响孩子将来的发展。
类似的例子还有很多，一位母亲问道：儿子今年十岁了，我发现他现在胆小懦弱，记忆力差，又不喜欢和别人接触，只喜欢待在家里看电视玩游戏，对什么事情都不在乎，自己想要的东西又不争取，感觉到在别人眼中他就像傻子一样，我不知道怎么办，孩子到这个年龄了还能改的过来吗？
这位母亲也是一样，对自己的孩子一味做负面评价，文字间透露着自身扑面而来的焦虑情绪。这可能跟很多中国母亲由于自我感缺失，而将关注点全部投射到孩子身上有关，而她的孩子也可能成为她所“投射”的角色性格。
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还有一位重点高中尖子生的母亲谈到，自己的孩子很优秀，在省重点高中就读，曾获得全国性物理数学化学竞赛奖项，突破了学校有史以来的记录，因参加竞赛一个月没去学校，随便考考都名列前茅。但最近两周却不想去学校，说无聊，怎么劝都不行。母亲为孩子感到着急，自己分析道，我的孩子有清华情节，所以导致焦虑不安不想去学校，我希望他能够明白，如果考上清华固然好，考不上也没什么，不能代表什么，等等。我问，妈妈是怎么希望的。妈妈说，我当然是希望他考上清华啦。然后我又问，那么这些想法真的是孩子自己的想法吗？你跟他核实过吗？怕考不上，所以焦虑不想去学校？这是他的焦虑，还是你的焦虑？因为你那段想安慰他的话，听起来好像是在安慰你自己。
在真人秀节目《爸爸去哪儿》中，林永健老师在节目和采访中不止一次提到“我家大竣就是胆子小”，而胡军及其他爸爸却不这样认为。其实大竣的怕脏和怕泥鳅都是挺正常的事，每个人都有自己不喜欢的东西，这不是胆小，他也在节目中也常表现出胆大，例如主动和石榴姐对话，动不动要杀个牛啊羊的吃。而林永健一味地强调和定义大竣为“胆小”，很容易造成“投射性认同”，如果孩子在成长过程中没有发展出独立的自我意识，就会接受父亲的这一“定义”，真的成为一个胆小懦弱的人。在中国的家庭教育中类似的例子比比皆是，例如“我家孩子挺聪明就是不仔细”“我家孩子脾气差”等。林老师对大竣的定义可能来自于自己内心的投射。实事上，他自身极有可能不是一个很有安全感的人，这并不表现在他不敢承担危险的任务或体力活，而表现在他对人的态度可能是谨慎怕得罪。从他的说话口气我们可以感觉他很严肃，不如其他爸爸放松亲切，这也许正是他用后天的努力来压抑自己潜意识的行为。
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作为父母，应当如何避免自己与孩子互动过程中产生投射性认同机制，而给孩子带来的负面影响呢？首先，察觉自身的焦虑情绪，尽量不把自己的焦虑情绪传递给孩子。从上面的案例中，我们可以看到，很多父母都是有自己的焦虑情绪的，但是他们不能很好地识别这份情绪属于自己，而是向外界进行投射。于是将注意点集中在自己的孩子身上，从而看自己的孩子“这也不好、那也不好”。其实孩子只是自己的一面镜子，这些父母往往由于自己在社会生活中缺乏价值感，因而在潜意识里将“控制孩子，改变孩子”作为注意点。
合理地使用投射性认同机制，适当传递出对孩子正面、积极的期盼，会使得孩子的人格朝健康的方向发展。
(作者单位：江苏省南京市淳辉高级中学，南京，210033)
编辑/曹朦升, 百拇医药(袁阿潭)