“价值中立”和“价值干预”在中学心理咨询中的有效运用(2)

http://www.100md.com 2016年7月15日 《中小学心理健康教育》 2016年第14期

     在价值干预中，心理教师要对自己的价值观非常敏感，尤其在当前价值观多元化的情况下，要确保自己的价值观是积极的，是与主流文化相适应的，要以确保所引导的价值观能促进学生身心的健全发展为目标。另外，由于中学生的思维发展水平仍处于从感性、具体水平向理性、抽象水平发展的过程中，因而心理老师对来访学生进行价值干预时要通过对中学生所述具体生活事件的讨论来实现。

    在进行价值干预时，信息提供、价值澄清、合理情绪疗法等方法如运用恰当，效果会很好。

    1.信息提供法

    知识、信息总是承载着某种价值取向。心理教师可通过提供某方面的知识信息，来引导来访学生的价值取向。心理教师向学生提供某方面的知识信息时，尤其要注意所提供知识的客观性以及所承载的价值是否有利于来访学生的健康发展。

    例如，当与来访学生探讨同性恋问题时，如果心理教师提供的信息仅限于世界上有许多同性恋者，一些地区已将同性恋合法化，则所提供的知识就不够客观，存在着片面性。这种片面化的信息会误导学生，使学生将自己爱恋同性的行为合理化，闭锁性取向上的自我探索；如果心理教师能解释同性恋的人也可以是有责任感的，有才华的，值得尊重的人，对同性恋者应尊重、不歧视，同时解释人在青少年时期，出现性取向的迷茫是正常的，重要的是要扩大交往圈，勇于自我探索，不要给自己贴上负面标签。这样的解释是客观的，同时既不会给来访学生增加心理负担，还会鼓励学生自我反思，勇于改变。

    再例如，一位来访高三学生说，他正在填报高考志愿，他想报考心理学，可他妈妈坚决反对，要他报经济类专业，他来问心理教师心理学主要学什么。这时，如果心理老师只是客观地、详细地介绍心理学，实际上在强化来访高三学生已做出的选择，即帮助他反对他的妈妈。在此案例中，心理教师比较合适的做法是在介绍心理学之后，同时解释经济学学什么，如不能解释经济学，则解释自己不清楚，同时引导来访高三学生明确，明智地选择是建立在了解、比较的基础上，建议来访学生了解经济学后再做选择。

    2.价值澄清法

    青少年学生的许多心理问题来源于内心价值取向的模糊、混沌或矛盾。心理老师帮助来访学生澄清自身的价值取向，引导来访学生做出明智选择，会增强来访学生对自我行为的指导能力。

    例如，有一位来访高三学生，他自述的问题是每天放学后无法完成作业，原因是边写作业边给在国外的女朋友发短信，如果不发短信就更不爱写作业了。心理教师在明确了来访学生问题后，主要通过开放式问句引导来访学生进行价值澄清和选择，如，你现在既想为了高考能学好，又想为了感情能和女朋友联系好，先想想能不能有这样的方法？能一举两得？来访学生表示想不出来。

    心理教师帮助他拓宽选择方式，提出“发邮件或打电话的方式可不可以？”来访学生以各种原因否定。心理教师又问：“那么，你需要权衡一下高考，你的发展和你的感情现在哪个要多给些时间，哪个来日方长，可以在时间上作些让步？”来访学生说，其实我觉得我挺聪明的，现在用这么长时间与女朋友打电话是因为我觉得只要我一追成绩就能上去，可是心里又有些害怕、担心；还有，我想和她聊天，也担心不常联系她她会不高兴。接下来，心理教师和来访学生一起分析他内心的担心和他的追求。最后，来访学生自己总结说，现在学习任务更紧迫，协调好学习和交友的时间更会让自己安心并且发展好，自己应该增强学习紧迫感，并决定要和女朋友商量一下发短信的时间。

    3.合理情绪疗法

    合理情绪疗法的关键是找到使来访学生产生负向情绪的不合理观念，并引导学生同这种不合理观念辩驳，产生合理观念。在来访学生的认知世界里，合理观念代替了不合理观念，来访学生的负向情绪就会减轻，直至消退。

    例如，有一位高中生自述有一点事就放心不下。心理教师发现影响她心情的事往往是在人际交往中发生的。如，一位同学放学时问她当天的数学作业是什么，她告诉了对方，可回家后又心烦意乱，担心自己记错了、告诉错了，影响了同学做作业。心理教师从来访学生自述的所有事例中找到影响来访学生情绪的不合理信念就是“在人际交往中，我要为我说过、做过的所有事情负责，不能出错。”心理教师接下来的任务就是引导来访者同不合理信念辩驳，建立合理信念——“在人际交往中，我要对我说过的有些话、做过的有些事情负责；有些情况，我不必负责，而在于听者自己的判断和决定。”这种辩驳不是抽象谈论，而是结合来访学生生活中的具体事例，引导来访学生在感性理解，学会具体情境应对办法的基础上建立起合理观念。

    总之，在学校心理咨询中，在不同的阶段恰当地运用价值中立和价值干预的原则，既保证了良好咨询关系的建立，又充分调动起了来访学生的主观能动性和心理教师的引导作用，发挥出了来访学生和心理教师的双主体作用。学生喜欢这种既获得情绪情感的调整又有认知和行为上成长的心理咨询模式。

    注：本文系北京市教育科学“十二五”规划重点课题“中学生乐观认知行为技术训练(AFA12084)”阶段成果之一。

    (作者单位：北京市第八中学，北京，100033)

    编辑/ 张 帆 终校/王抒文(王世华)

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