高中修炼手册二(1)
〔关键词〕活动设计；新生适应；高中生
【活动理念】
广东实验中学(下称“省实”)的高中生，大都是在初中极其出色的学生。他们听惯了老师赞扬的话语，看惯了同学们羡慕的眼神，习惯了亲戚朋友欣赏的目光，许多人带着“过去的辉煌”来到了“省实”。经过一段时间的学习、生活，他们会经历一个重新“洗牌”的过程，只有少数人能保持原来在学习中的“中心地位”，多数学生要从“中心地位”向“普通角色”转变。这一转变引发了学生对自我的重新认识和对自我角色的再定位。从“高中修炼手册一——新生适应”课(文章刊登在本刊2017年第1期)上收集的学生困惑与期望中，排名第一的便是“找不到高中新的定位，觉得自己不如身边同学(成绩/实践能力/特长等，特别是成绩)”，由此可见，高一学生在适应环境中遇到的最突出的问题就是怎样面对新的学业环境的变化，怎样正确给自己定位并找到新的发展动力和资源。
本节课是适应系列课程，在“高中修炼手册一——新生适应”的基础上，更加具体和深入地探讨个人在新集体中的学业变化状态问题，引导学生看到在成长过程中，在群体中，个人位置产生的变化，引导他们思考如何从心态上和行动上积极应对这种变化，也从侧面增强了他们适应高中学习和生活的信心。
, http://www.100md.com
【活动目标】
1.知识与技能目标：认识到在班集体中以及成长的过程中，个人所处的位置是会有所变化的。
2.过程与方法目标：思考如何应对不同的学业变化状态，梳理目前可能存在的困难与挑战、机会与资源，让心态的调整落实到行动上。
3.情感与价值观目标：懂得尽快调整自我定位和采取积极行动以适应新的学业环境的重要性。
【活动重点与难点】
活动重点：让学生看到在成长过程中和新班集体中个人学业位置的变化，并思考如何积极应对不同的变化状态(心态上、行动上)。
活动难点：学会理性分析自己的现状，挖掘机会和资源，从心态的调整落实到行动上的改变。
, 百拇医药
【课时安排】
一课时(建议用在高一上学期期中考试之后)。
【活动对象】
广东实验中学高一X班
【活动策略与方法】
高中一年级学生，抽象逻辑思维发展进入成熟期，辩证逻辑思维也有相应的发展，但思维的深刻性还不够，存在片面性和尖锐的批判性，同时他们具有强烈的自尊心和好胜心，因此采用的教法是游戏法、讲授法、课堂讨论法、小组分享法，能够很好地让学生在活动中体验情感，激发思维。另外，“省实”学生是高中生中的佼佼者，能力强，想法多，故采用的学法是合作学习、探究学习、自主学习，让学生成为课堂真正的主人，教师仅起到帮助和引导的作用，这也符合新课程的理念。
【活动准备】
, http://www.100md.com
4张彩绘/彩打的A3纸(分别写着“鸟蛋区”“雏鸟区”“中鸟区”“凤凰区”)，6张大白纸，6盒彩笔。
对学生的要求：按照第一节课的分组(把学生分为6个小组)，要求学生遵守游戏规则，积极真诚参与活动，尊重他人，学会聆听。
【活动过程】
一、团体热身阶段(5分钟)
热身游戏：鸟蛋变凤凰。
游戏规则：
(1)游戏开始，所有人都是一颗“鸟蛋”；
(2)通过猜“石头剪刀布”，变身“凤凰”；
(3)进化次序为“鸟蛋—雏鸟—中鸟—凤凰”。每次猜拳后，赢的升一级，输的降一级，平局不升不降且继续找别人PK。而“鸟蛋”输了依旧为“鸟蛋”，“凤凰”输了直接变身“鸟蛋”。
, 百拇医药
(4)比拼只能在“同级”间进行，不能到达某一级后就停止下来，游戏必须持续进行。
(5)每个角色都有着独特的动作：鸟蛋——身体蹲下；雏鸟——身体半蹲，手扶膝盖；中鸟——身体直立，一手上举；凤凰——展开双臂呈飞翔状。
设计意图：重点营造“紧張” “竞争”的氛围，通过游戏让学生感受在群体竞争中，个人位置的变化，以及与之相随的心情的变化，顺利引出今天课程的主题。
教师角色：教师扮演的是一个引领者的角色，注意宣读游戏规则时的生动性和清晰性，要引人入胜，激发学生体验游戏的欲望，鼓励学生积极投入到游戏中。
二、团体转换阶段(10分钟)
大组分享：体验了游戏，你有什么样的感受？
不设定问题的分享，听听学生的感受，从学生的分享中挖掘游戏给予我们的感受和启发。备选问题：
, http://www.100md.com
(1)有多少同学至少有一次进化成过“凤凰”？当你从“蛋”进化成“凤凰”时，你的感觉如何？
(2)有同学在自己还是一颗“蛋”时，却看到已经有人进化成“凤凰”？当时你的感觉怎样？
(3)有多少同学是曾经进化为“凤凰”，但之后又掉落回前几个阶段，再也没有重新成为“凤凰”？你感觉如何？
(4)有没有同学是对“凤凰”失而复得的？有什么感受？
(5)一次次地接近“凤凰”，但却从来没能成为“凤凰”，又有怎样的感受呢？
学生的分享示例：
学生A：这个游戏让我感觉很开心。(师问：哪个部分让你感觉最开心？)因为过程中角色会不断变化，升级了会开心，降级了会郁闷，我的升级过程很顺利，所以很开心。
学生B：我成为凤凰之后又变成鸟蛋，但我相信已经不再是原来的那个鸟蛋，所以虽然掉下来了我也觉得还好。(师问：跟原来有什么不一样吗？)至少曾经努力变成了凤凰，而且会有点了解升级的技巧，比如我发现我们班很多女生喜欢出“布”。
学生 C：几轮下来，自己没有办法成功变成凤凰，有点失落，但是我帮助了很多同学成功地进化了，这也是不错的体验。(师说：其他同学是不是得给这个同学一些掌声呢？因为我发现，在进化过程中，我们很多时候需要PK对手，对手也是可以帮助我们升级的。), http://www.100md.com(蓝敏?蔡柔娜?杨鹏?钟燕)
【活动理念】
广东实验中学(下称“省实”)的高中生，大都是在初中极其出色的学生。他们听惯了老师赞扬的话语，看惯了同学们羡慕的眼神，习惯了亲戚朋友欣赏的目光，许多人带着“过去的辉煌”来到了“省实”。经过一段时间的学习、生活，他们会经历一个重新“洗牌”的过程，只有少数人能保持原来在学习中的“中心地位”，多数学生要从“中心地位”向“普通角色”转变。这一转变引发了学生对自我的重新认识和对自我角色的再定位。从“高中修炼手册一——新生适应”课(文章刊登在本刊2017年第1期)上收集的学生困惑与期望中，排名第一的便是“找不到高中新的定位，觉得自己不如身边同学(成绩/实践能力/特长等，特别是成绩)”，由此可见，高一学生在适应环境中遇到的最突出的问题就是怎样面对新的学业环境的变化，怎样正确给自己定位并找到新的发展动力和资源。
本节课是适应系列课程，在“高中修炼手册一——新生适应”的基础上，更加具体和深入地探讨个人在新集体中的学业变化状态问题，引导学生看到在成长过程中，在群体中，个人位置产生的变化，引导他们思考如何从心态上和行动上积极应对这种变化，也从侧面增强了他们适应高中学习和生活的信心。
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【活动目标】
1.知识与技能目标：认识到在班集体中以及成长的过程中，个人所处的位置是会有所变化的。
2.过程与方法目标：思考如何应对不同的学业变化状态，梳理目前可能存在的困难与挑战、机会与资源，让心态的调整落实到行动上。
3.情感与价值观目标：懂得尽快调整自我定位和采取积极行动以适应新的学业环境的重要性。
【活动重点与难点】
活动重点：让学生看到在成长过程中和新班集体中个人学业位置的变化，并思考如何积极应对不同的变化状态(心态上、行动上)。
活动难点：学会理性分析自己的现状，挖掘机会和资源，从心态的调整落实到行动上的改变。
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【课时安排】
一课时(建议用在高一上学期期中考试之后)。
【活动对象】
广东实验中学高一X班
【活动策略与方法】
高中一年级学生，抽象逻辑思维发展进入成熟期，辩证逻辑思维也有相应的发展，但思维的深刻性还不够，存在片面性和尖锐的批判性，同时他们具有强烈的自尊心和好胜心，因此采用的教法是游戏法、讲授法、课堂讨论法、小组分享法，能够很好地让学生在活动中体验情感，激发思维。另外，“省实”学生是高中生中的佼佼者，能力强，想法多，故采用的学法是合作学习、探究学习、自主学习，让学生成为课堂真正的主人，教师仅起到帮助和引导的作用，这也符合新课程的理念。
【活动准备】
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4张彩绘/彩打的A3纸(分别写着“鸟蛋区”“雏鸟区”“中鸟区”“凤凰区”)，6张大白纸，6盒彩笔。
对学生的要求：按照第一节课的分组(把学生分为6个小组)，要求学生遵守游戏规则，积极真诚参与活动，尊重他人，学会聆听。
【活动过程】
一、团体热身阶段(5分钟)
热身游戏：鸟蛋变凤凰。
游戏规则：
(1)游戏开始，所有人都是一颗“鸟蛋”；
(2)通过猜“石头剪刀布”，变身“凤凰”；
(3)进化次序为“鸟蛋—雏鸟—中鸟—凤凰”。每次猜拳后，赢的升一级，输的降一级，平局不升不降且继续找别人PK。而“鸟蛋”输了依旧为“鸟蛋”，“凤凰”输了直接变身“鸟蛋”。
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(4)比拼只能在“同级”间进行，不能到达某一级后就停止下来，游戏必须持续进行。
(5)每个角色都有着独特的动作：鸟蛋——身体蹲下；雏鸟——身体半蹲，手扶膝盖；中鸟——身体直立，一手上举；凤凰——展开双臂呈飞翔状。
设计意图：重点营造“紧張” “竞争”的氛围，通过游戏让学生感受在群体竞争中，个人位置的变化，以及与之相随的心情的变化，顺利引出今天课程的主题。
教师角色：教师扮演的是一个引领者的角色，注意宣读游戏规则时的生动性和清晰性，要引人入胜，激发学生体验游戏的欲望，鼓励学生积极投入到游戏中。
二、团体转换阶段(10分钟)
大组分享：体验了游戏，你有什么样的感受？
不设定问题的分享，听听学生的感受，从学生的分享中挖掘游戏给予我们的感受和启发。备选问题：
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(1)有多少同学至少有一次进化成过“凤凰”？当你从“蛋”进化成“凤凰”时，你的感觉如何？
(2)有同学在自己还是一颗“蛋”时，却看到已经有人进化成“凤凰”？当时你的感觉怎样？
(3)有多少同学是曾经进化为“凤凰”，但之后又掉落回前几个阶段，再也没有重新成为“凤凰”？你感觉如何？
(4)有没有同学是对“凤凰”失而复得的？有什么感受？
(5)一次次地接近“凤凰”，但却从来没能成为“凤凰”，又有怎样的感受呢？
学生的分享示例：
学生A：这个游戏让我感觉很开心。(师问：哪个部分让你感觉最开心？)因为过程中角色会不断变化，升级了会开心，降级了会郁闷，我的升级过程很顺利，所以很开心。
学生B：我成为凤凰之后又变成鸟蛋，但我相信已经不再是原来的那个鸟蛋，所以虽然掉下来了我也觉得还好。(师问：跟原来有什么不一样吗？)至少曾经努力变成了凤凰，而且会有点了解升级的技巧，比如我发现我们班很多女生喜欢出“布”。
学生 C：几轮下来，自己没有办法成功变成凤凰，有点失落，但是我帮助了很多同学成功地进化了，这也是不错的体验。(师说：其他同学是不是得给这个同学一些掌声呢？因为我发现，在进化过程中，我们很多时候需要PK对手，对手也是可以帮助我们升级的。), http://www.100md.com(蓝敏?蔡柔娜?杨鹏?钟燕)