团体心理沙盘在一例高中生职业生涯规划中的应用(2)
第三次团体沙盘(主题沙盘)
此次团体心理沙盘为主题沙盘，即在进行沙盘活动前，先定义主题：未来十年后的一个典型工作日。学生在完全放松的前提下，幻想自己十年后的一个典型工作日在干什么，学生互相不交流，仍然以心理沙盘的形式把自己的想法呈现出来，最后大家再一起分享。为了让大家更好地表达自己，这一次沙盘制作共进行了十轮。
沙盘作品：本次团体沙盘摆放沙具的顺序，是根据学生姓氏拼音决定的。
第一位是小A 。
自己大学毕业后成了一名教师，所在学校是全国知名的重点中学。刚开始工作时自己默默无闻，因为长得不帅，也不是风趣幽默的类型，学生对自己并没很深的印象，但慢慢地，我用我的学识打动了他们，学生有不懂的地方，我会一遍又一遍地给他们讲解，不怕麻烦和辛苦，我不会因为学生笨，听不懂就挖苦他们，教育就是一个耐心的活，学生们开始变得喜欢我，我所在的班级成绩也越来越好，学校的领导对我委以重任，让我教校内重点班，沙盘中表现的就是自己正在给学生上课的情景。
, 百拇医药
第二位是小E。
我是一名医生，正在准备给病人做治疗。我特别喜欢医生这个职业，这可能和我以前的经历有关。前年母亲在给老家的屋顶换瓦片时不慎摔伤了手臂，当我们赶到医院时已经很晚了，但接待我们的医生非常温和，一点架子都没有，他很快给母亲的手做了处理。因为处理及时，母亲恢复得很快，我从那时起就对医生这个职业特别有好感。我想，现在医院里的医患关系之所以紧张，就是因为平易近人的医生太少了，我想在这个名单里增加一个。
第三位是小G。
警察是正义的象征，这个职业特别适合我。大家有没有注意到我把警察放在沙盘中的位置，那个地方是个交通要道，西面是地铁口，人流量大，鱼龙混杂，容易发生打架斗殴事件；东面是医院，刚刚小E也说了，现在医患关系复杂，要是有医闹我可以及时处置；南面是学校，学生是弱势群体，容易成为恐怖袭击的目标，我在那里他们的安全会更有保障。
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第四位是小H。
冬天的夜晚天气寒冷，大家都想早点赶回家，但越是这种时候，越是要小心，十年后的我成为一个社会工作者，沙盘上表现的是我在安放文明驾驶的路牌。社会工作者是一群有爱心的人，我想我可以胜任。
第五位是小J。
作为体训生，我的目标很简单，十年后我成要成为一个优秀的教练，确切地说是学校里的教练。我也曾想过要当运动员，但要成为运动员需要付出太多艰辛，人生就这么短短几十年，没必要把自己搞得那么痛苦，三百六十行行行出状元，我觉得当个像我们体训队领队那样的教练就蛮好，培养打进世界杯足球赛的运动员也是一种荣耀。
第六位是小Q。
大家一定猜不到我是干什么的，告诉大家，我是一个老板，我卖的是创意。大家看到沙盘上的圣诞老人，其实是在主持一场圣诞主题秀，这是我策划的，这个活动有别于普通的娱乐秀，充满了惊喜和创意，特别能够打动年轻人，我们就喜欢新花样。我之所以选圣诞老人，是想借圣诞老人来比喻——在打开礼物袋前，你不知道他口袋里装的是啥，但可以肯定，里面的东西会让你心动不已。
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第七位是小X。
我是一个音乐家，正在礼堂里面给大家演奏小提琴。从小我就特别喜欢音乐，因为它能表达情感，我一直有当音乐家的梦，但我的父母不支持我，他们觉得学好数理化、考好大学才是正道，玩音乐是旁门左道，没有前途。为此，我一度非常迷茫和沮丧，但现在我想清楚了，人要听从自己内心的声音，选择自己的爱好再苦也是甜的。我知道音乐这条路充满荆棘，但我会一直走下去。
分析：这次心理沙盘设置了主题，学生们在此主题下想象和表达了自己十年后一个典型工作日的情况，他们的表达展现出了职业规划的方方面面。小A在几次心理沙盘中都表现出乐于助人、善于合作、重视友谊、耐心细致的特点，每次大家在沙盘中出现冲突，他都不嫌麻烦去处理，甚至好几次牺牲自己创造沙盘的机会去化解矛盾，从他的描述中可以看出他非常清楚自身条件，对自己的职业发展有很清晰的认识，职业生涯前期可能遇到的问题，他也提前做好了思想准备，有强烈的社会责任感和进取心。小E的职业生涯规划受过去经历的影响，具有很大的主观性，在沙盘活动中小G曾提出：如果你遇到无理取闹的人怎么办？小E本来认为只要自己做好了，别人都会理解和尊重，小G的话对她是一个提醒，让她看到了另一种可能性，对理想和现实有了更清醒的认知。小G为人乐观，有正义感，喜欢冒险，行事冲动，对自己充满自信，精力旺盛，喜好发表意见和见解，对于未来的职业规划，他一度认为自己的性格只有当赛车手才最适合，但最后小G选择了警察，说明他已经意识到了职业的丰富性，大千世界并不是只有一种符合自己性格特点的职业，多一种选择就多一种可能。小H在活动中花了很多时间来给大家介绍社会工作者是干什么的，这是个不为人熟知的职业，但小H讲得非常详细，说明他早有准备，在第二次心理沙盘时他选择船代表自己，这艘船离开本国的海滨，驶入陌生领域，看来他已经找到了这个领域。小J的职业规划体现出他作为乐天派的特点，遇事不强求，懂得如何使自己快乐，同时，在随遇而安的背后有一颗自强不息的心，可以说小J的职业生涯规划在全组成员中是最清晰的，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求；小Q在活动中一直是活跃分子，他放的沙具或是对沙盘世界的改造都是开创性的，往往起到引领和带头作用，把商人作为自己的职业理想符合他喜欢竞争、敢冒风险、有野心抱负的特点；小X是个家庭觀念很重的人，家庭和理想之间的冲突是她痛苦的根源，在沙盘活动里其他同学的鼓励和支持给了她很大的勇气，她最终做出了选择，在分享时她也意识到了这一点。
, 百拇医药
【思考及感悟】
一沙一世界
一花一天堂
双手握无限
刹那是永恒
这是英国诗人威廉·布莱克在《天真的预言》中的描述，心理沙盘展现出的美妙心灵世界，让学生对这简短的诗句有了更深的体会。在沙盘活动结束后，学生们感觉获益良多，他们通过沙盘释放了自我，看到了自身的优势与不足，理清了思路，树立了信心。“自己是什么样的人？未来要走什么样的路？”在沙盘中的每次选择都让他们更清楚答案。通过对其他人人生涯规划的观察，学生们发现了世界的其他可能性，未来向他们敞开了大门，而来自于小组成员的鼓励与支持，让他们在做关键决定时迈出了重要的一步。当然，现实存在着很多不确定因素，学生们现在所做的选择未必就是他们未来的职业方向，但有了心理沙盘的经历，相信他们能够克服障碍，可以走得更好更远。
(作者单位：重庆市长寿中学，重庆，401220)
编辑/刘 芳 终校/于 洪, 百拇医药(王筱夫)
此次团体心理沙盘为主题沙盘，即在进行沙盘活动前，先定义主题：未来十年后的一个典型工作日。学生在完全放松的前提下，幻想自己十年后的一个典型工作日在干什么，学生互相不交流，仍然以心理沙盘的形式把自己的想法呈现出来，最后大家再一起分享。为了让大家更好地表达自己，这一次沙盘制作共进行了十轮。
沙盘作品：本次团体沙盘摆放沙具的顺序，是根据学生姓氏拼音决定的。
第一位是小A 。
自己大学毕业后成了一名教师，所在学校是全国知名的重点中学。刚开始工作时自己默默无闻，因为长得不帅，也不是风趣幽默的类型，学生对自己并没很深的印象，但慢慢地，我用我的学识打动了他们，学生有不懂的地方，我会一遍又一遍地给他们讲解，不怕麻烦和辛苦，我不会因为学生笨，听不懂就挖苦他们，教育就是一个耐心的活，学生们开始变得喜欢我，我所在的班级成绩也越来越好，学校的领导对我委以重任，让我教校内重点班，沙盘中表现的就是自己正在给学生上课的情景。
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第二位是小E。
我是一名医生，正在准备给病人做治疗。我特别喜欢医生这个职业，这可能和我以前的经历有关。前年母亲在给老家的屋顶换瓦片时不慎摔伤了手臂，当我们赶到医院时已经很晚了，但接待我们的医生非常温和，一点架子都没有，他很快给母亲的手做了处理。因为处理及时，母亲恢复得很快，我从那时起就对医生这个职业特别有好感。我想，现在医院里的医患关系之所以紧张，就是因为平易近人的医生太少了，我想在这个名单里增加一个。
第三位是小G。
警察是正义的象征，这个职业特别适合我。大家有没有注意到我把警察放在沙盘中的位置，那个地方是个交通要道，西面是地铁口，人流量大，鱼龙混杂，容易发生打架斗殴事件；东面是医院，刚刚小E也说了，现在医患关系复杂，要是有医闹我可以及时处置；南面是学校，学生是弱势群体，容易成为恐怖袭击的目标，我在那里他们的安全会更有保障。
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第四位是小H。
冬天的夜晚天气寒冷，大家都想早点赶回家，但越是这种时候，越是要小心，十年后的我成为一个社会工作者，沙盘上表现的是我在安放文明驾驶的路牌。社会工作者是一群有爱心的人，我想我可以胜任。
第五位是小J。
作为体训生，我的目标很简单，十年后我成要成为一个优秀的教练，确切地说是学校里的教练。我也曾想过要当运动员，但要成为运动员需要付出太多艰辛，人生就这么短短几十年，没必要把自己搞得那么痛苦，三百六十行行行出状元，我觉得当个像我们体训队领队那样的教练就蛮好，培养打进世界杯足球赛的运动员也是一种荣耀。
第六位是小Q。
大家一定猜不到我是干什么的，告诉大家，我是一个老板，我卖的是创意。大家看到沙盘上的圣诞老人，其实是在主持一场圣诞主题秀，这是我策划的，这个活动有别于普通的娱乐秀，充满了惊喜和创意，特别能够打动年轻人，我们就喜欢新花样。我之所以选圣诞老人，是想借圣诞老人来比喻——在打开礼物袋前，你不知道他口袋里装的是啥，但可以肯定，里面的东西会让你心动不已。
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第七位是小X。
我是一个音乐家，正在礼堂里面给大家演奏小提琴。从小我就特别喜欢音乐，因为它能表达情感，我一直有当音乐家的梦，但我的父母不支持我，他们觉得学好数理化、考好大学才是正道，玩音乐是旁门左道，没有前途。为此，我一度非常迷茫和沮丧，但现在我想清楚了，人要听从自己内心的声音，选择自己的爱好再苦也是甜的。我知道音乐这条路充满荆棘，但我会一直走下去。
分析：这次心理沙盘设置了主题，学生们在此主题下想象和表达了自己十年后一个典型工作日的情况，他们的表达展现出了职业规划的方方面面。小A在几次心理沙盘中都表现出乐于助人、善于合作、重视友谊、耐心细致的特点，每次大家在沙盘中出现冲突，他都不嫌麻烦去处理，甚至好几次牺牲自己创造沙盘的机会去化解矛盾，从他的描述中可以看出他非常清楚自身条件，对自己的职业发展有很清晰的认识，职业生涯前期可能遇到的问题，他也提前做好了思想准备，有强烈的社会责任感和进取心。小E的职业生涯规划受过去经历的影响，具有很大的主观性，在沙盘活动中小G曾提出：如果你遇到无理取闹的人怎么办？小E本来认为只要自己做好了，别人都会理解和尊重，小G的话对她是一个提醒，让她看到了另一种可能性，对理想和现实有了更清醒的认知。小G为人乐观，有正义感，喜欢冒险，行事冲动，对自己充满自信，精力旺盛，喜好发表意见和见解，对于未来的职业规划，他一度认为自己的性格只有当赛车手才最适合，但最后小G选择了警察，说明他已经意识到了职业的丰富性，大千世界并不是只有一种符合自己性格特点的职业，多一种选择就多一种可能。小H在活动中花了很多时间来给大家介绍社会工作者是干什么的，这是个不为人熟知的职业，但小H讲得非常详细，说明他早有准备，在第二次心理沙盘时他选择船代表自己，这艘船离开本国的海滨，驶入陌生领域，看来他已经找到了这个领域。小J的职业规划体现出他作为乐天派的特点，遇事不强求，懂得如何使自己快乐，同时，在随遇而安的背后有一颗自强不息的心，可以说小J的职业生涯规划在全组成员中是最清晰的，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求；小Q在活动中一直是活跃分子，他放的沙具或是对沙盘世界的改造都是开创性的，往往起到引领和带头作用，把商人作为自己的职业理想符合他喜欢竞争、敢冒风险、有野心抱负的特点；小X是个家庭觀念很重的人，家庭和理想之间的冲突是她痛苦的根源，在沙盘活动里其他同学的鼓励和支持给了她很大的勇气，她最终做出了选择，在分享时她也意识到了这一点。
, 百拇医药
【思考及感悟】
一沙一世界
一花一天堂
双手握无限
刹那是永恒
这是英国诗人威廉·布莱克在《天真的预言》中的描述，心理沙盘展现出的美妙心灵世界，让学生对这简短的诗句有了更深的体会。在沙盘活动结束后，学生们感觉获益良多，他们通过沙盘释放了自我，看到了自身的优势与不足，理清了思路，树立了信心。“自己是什么样的人？未来要走什么样的路？”在沙盘中的每次选择都让他们更清楚答案。通过对其他人人生涯规划的观察，学生们发现了世界的其他可能性，未来向他们敞开了大门，而来自于小组成员的鼓励与支持，让他们在做关键决定时迈出了重要的一步。当然，现实存在着很多不确定因素，学生们现在所做的选择未必就是他们未来的职业方向，但有了心理沙盘的经历，相信他们能够克服障碍，可以走得更好更远。
(作者单位：重庆市长寿中学，重庆，401220)
编辑/刘 芳 终校/于 洪, 百拇医药(王筱夫)
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