初中生负面身体自我与自尊的现状与对策研究(3)
身体自我对个体发展起着至关重要的作用，针对当今社会对学生的身体自我建设的教育不重视以及部分学生存在较高负面身体自我的现状，本文从家庭、学校和社会层面提出以下三点对策。
第一，从家庭层面来说，家长应该时刻关注孩子的内心想法，初中生正处于内心比较敏感的时期，家长应该多和孩子沟通，了解他们的内心并适时地鼓励他们，促使其客观评价自我。
第二，从学校教育层面来说，需开设有关身体自我建设的课程；大部分学校教育仍存在对心理教育工作投入较少、人员配备不足等情况，学校应在教育中融入更多有关心理健康教育的理念和方法；对高负面身体自我的学生开展团体干预活动，使学生以一种正确的态度去对待身体的负面认知，培养学生正确的身体认知和评价，建立科学正确的身体观，最终让学生拥有完整而健康的人格。
第三，从社会层面来说，人们应该给予高负面身体自我初中生的家庭更多的关注，例如在社区多组织一些接纳自我、发掘自我优点的活动等，只有这样才能使他们对自我的评价客观公正，改善身体自我的不满意状态，真正地接纳自己，使自我达到和谐状态。
五、结论
通过对问卷数据的统计分析，得出以下结果。
(1)初中生对自己的身体总体来说是满意的，负面身体自我总分大多数低于临界值2分；各维度由高到低分别是：整体特征、矮、胖、相貌和瘦。
(2)初中生总体来说具有较高的自尊，大多数学生的自尊得分在中高水平。
(3)初中生负面身体自我与自尊存在显著的负相关，负面身体自我对自尊有显著消极影响和预测作用。
参考文献
[1]林崇德.发展心理学[M].北京： 人民教育出版社，2008，8.
[2]陈红.青少年的身体自我：理论与实证[D].西南师范大学，2003.
[3]孙艳玲.青少年负面身体自我对其自尊与学业成绩影响的研究[D].江西师范大学，2009.
[4]李鹏.大学生负面身体自我调查及身体不满意的干预研究[D].内蒙古师范大学，2011.
[5]张汀.大学生社会支持、人际信任与自尊的关系研究[D].哈尔滨工程大学，2013.
[6]陈红.青少年的身体自我： 理论与实证[J].北京： 新华出版社，2006.
[7]陈瑞.汉、彝族青少年负面身体自我影响因子预测模型的比较研究[D].西南大学，2007.
[8]平凡.高中生身体意象的特点及其影响因素[D].华中师范大学，2008.
[10]冯晓阳.初中生自尊与攻击性关系研究[D].中国政法大学，2011.
[9]杨江丽.中学生身体不满意的特点、影响因素及干预研究[D].西南大学，2011.
[11]Chen H，Jackson T，Huang X.The negative physical self scale： initial development and validation in samples of Chinese adolescents and young adults[J].Body Image，2006，3(4)：401～412.
(作者單位：南昌大学体育与教育学院，南昌，330000)
编辑/刘 扬 终校/于 洪, 百拇医药(尤晨晨)
第一，从家庭层面来说，家长应该时刻关注孩子的内心想法，初中生正处于内心比较敏感的时期，家长应该多和孩子沟通，了解他们的内心并适时地鼓励他们，促使其客观评价自我。
第二，从学校教育层面来说，需开设有关身体自我建设的课程；大部分学校教育仍存在对心理教育工作投入较少、人员配备不足等情况，学校应在教育中融入更多有关心理健康教育的理念和方法；对高负面身体自我的学生开展团体干预活动，使学生以一种正确的态度去对待身体的负面认知，培养学生正确的身体认知和评价，建立科学正确的身体观，最终让学生拥有完整而健康的人格。
第三，从社会层面来说，人们应该给予高负面身体自我初中生的家庭更多的关注，例如在社区多组织一些接纳自我、发掘自我优点的活动等，只有这样才能使他们对自我的评价客观公正，改善身体自我的不满意状态，真正地接纳自己，使自我达到和谐状态。
五、结论
通过对问卷数据的统计分析，得出以下结果。
(1)初中生对自己的身体总体来说是满意的，负面身体自我总分大多数低于临界值2分；各维度由高到低分别是：整体特征、矮、胖、相貌和瘦。
(2)初中生总体来说具有较高的自尊，大多数学生的自尊得分在中高水平。
(3)初中生负面身体自我与自尊存在显著的负相关，负面身体自我对自尊有显著消极影响和预测作用。
参考文献
[1]林崇德.发展心理学[M].北京： 人民教育出版社，2008，8.
[2]陈红.青少年的身体自我：理论与实证[D].西南师范大学，2003.
[3]孙艳玲.青少年负面身体自我对其自尊与学业成绩影响的研究[D].江西师范大学，2009.
[4]李鹏.大学生负面身体自我调查及身体不满意的干预研究[D].内蒙古师范大学，2011.
[5]张汀.大学生社会支持、人际信任与自尊的关系研究[D].哈尔滨工程大学，2013.
[6]陈红.青少年的身体自我： 理论与实证[J].北京： 新华出版社，2006.
[7]陈瑞.汉、彝族青少年负面身体自我影响因子预测模型的比较研究[D].西南大学，2007.
[8]平凡.高中生身体意象的特点及其影响因素[D].华中师范大学，2008.
[10]冯晓阳.初中生自尊与攻击性关系研究[D].中国政法大学，2011.
[9]杨江丽.中学生身体不满意的特点、影响因素及干预研究[D].西南大学，2011.
[11]Chen H，Jackson T，Huang X.The negative physical self scale： initial development and validation in samples of Chinese adolescents and young adults[J].Body Image，2006，3(4)：401～412.
(作者單位：南昌大学体育与教育学院，南昌，330000)
编辑/刘 扬 终校/于 洪, 百拇医药(尤晨晨)