积极心理学视角下高职学生学习动机的培养与激发(2)
(三)优化学习风格，积极应对学习挫折
邓恩等人的研究发现，在教学过程中，不能只关注学生的学习风格，还要将学生的学习风格与教师的教学风格结合，若两者匹配，则学生的成绩好，若两者不吻合却未及时调整，则容易导致风格冲突，学生会逐渐产生厌学情绪，最终对课程丧失兴趣。因此，教育者要善于发现高职学生的学习风格，如借助邓恩夫妇编制的《学习风格调查表》等重新定义学习风格的标准，促使自身和学生进行自我评价和反思，改进课堂教学方法，使学生逐步学会把学习动机从间接性学习动机转变为直接性学习动机和内部动机，保持一种积极主动的学习状态。鼓励学生灵活使用学习策略，学会正确归因，认识到学习方法不当等外界因素而非个人能力不足是导致成绩不高的主要原因。只要找到和自身匹配的学习风格和学习策略，便可以获得相应的学习效果。同时，指导教师应起到辅助作用，根据学生的最近发展区，设置清晰、难易适中的近期目标，根据学生的具体情况，引导学生将近、远期目标相结，更好地调动学生的主动参与性和积极性[6]。
, http://www.100md.com (四)增强学生的自我效能感
自我效能感通常是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉认为，高效能信念的个体不管遭遇什么样的困难都有着实现目标的强烈动机，较高水平的自我效能感有利于学习动机的培养。目前，应用最广的自我效能感测验是一般自我效能感量表(general self-efficacy scale，GSES)，同时国内也涌现了大量的自我效能问卷。调查显示，高职生的自我效能感与以往比有所提高，但总体水平仍然较低[7]。较好的自我认知和效能感在学生学习价值的理解、任务的选择、学习策略的运用以及学习的自我监控等方面都能起到积极的作用[8]。正确的自我认知不仅是对自己是否有能力进行学习的判断，更会影响到学生的心理健康状态。如何增强学生的自我效能感呢？学校应为高职生提供更多的体验成功的机会，进行鼓励式教育，引导学生进行正确的归因等。自我效能感高的学生，更倾向于选择难度适中的、适合自己的学习目标，反之，自我效能感低的高职学生学习目标的设立不符合自身实际，挑战过难，遇到困难容易退缩，挑战过易，学生不愿付出努力。因此，引导学生正确地认识自己和提升自我效能感对于提高高职生的学习动机起着重要作用。
, 百拇医药
参考文献
[1]Strack F.，Argyle M.，& Schwarz N..Subjective well-being：An Interdisciplinary Perspective [M].New York：Pergamon.Happiness is Frequency，1999：119-139.
[2]馬洪旺.积极心理学视角下高职生学习动机的研究[J].当代经济，2012(16)：110-112.
[3]张甜.基于积极心理培养学生学习动机研究[J].天津商务职业学院学报，2015(1)：76-78.
[4]刘湘玲.高职生积极心理资本与学习投入的关系[J].中国健康心理学杂志， 2016(8)： 1181-1185.
[5]玄洁.高职院校学生积极学习心理的培养策略[J].教书育人(高教论坛)， 2015(33)： 46-47.
[6]刘一村，朱宏斌.高职生积极学习心理探究[J]. 继续教育研究， 2013(1)： 117-119.
[7]刘一村.高职院校学生积极学习心理培养策略研究[D].西北农林科技大学， 2013.
[8]郑雪，积极心理学[M].北京： 北京师范大学出版社， 2014.
(作者单位：西华师范大学，南充，637000)
编辑/于 洪 终校/杜文姬, 百拇医药(钱利)
邓恩等人的研究发现，在教学过程中，不能只关注学生的学习风格，还要将学生的学习风格与教师的教学风格结合，若两者匹配，则学生的成绩好，若两者不吻合却未及时调整，则容易导致风格冲突，学生会逐渐产生厌学情绪，最终对课程丧失兴趣。因此，教育者要善于发现高职学生的学习风格，如借助邓恩夫妇编制的《学习风格调查表》等重新定义学习风格的标准，促使自身和学生进行自我评价和反思，改进课堂教学方法，使学生逐步学会把学习动机从间接性学习动机转变为直接性学习动机和内部动机，保持一种积极主动的学习状态。鼓励学生灵活使用学习策略，学会正确归因，认识到学习方法不当等外界因素而非个人能力不足是导致成绩不高的主要原因。只要找到和自身匹配的学习风格和学习策略，便可以获得相应的学习效果。同时，指导教师应起到辅助作用，根据学生的最近发展区，设置清晰、难易适中的近期目标，根据学生的具体情况，引导学生将近、远期目标相结，更好地调动学生的主动参与性和积极性[6]。
, http://www.100md.com (四)增强学生的自我效能感
自我效能感通常是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉认为，高效能信念的个体不管遭遇什么样的困难都有着实现目标的强烈动机，较高水平的自我效能感有利于学习动机的培养。目前，应用最广的自我效能感测验是一般自我效能感量表(general self-efficacy scale，GSES)，同时国内也涌现了大量的自我效能问卷。调查显示，高职生的自我效能感与以往比有所提高，但总体水平仍然较低[7]。较好的自我认知和效能感在学生学习价值的理解、任务的选择、学习策略的运用以及学习的自我监控等方面都能起到积极的作用[8]。正确的自我认知不仅是对自己是否有能力进行学习的判断，更会影响到学生的心理健康状态。如何增强学生的自我效能感呢？学校应为高职生提供更多的体验成功的机会，进行鼓励式教育，引导学生进行正确的归因等。自我效能感高的学生，更倾向于选择难度适中的、适合自己的学习目标，反之，自我效能感低的高职学生学习目标的设立不符合自身实际，挑战过难，遇到困难容易退缩，挑战过易，学生不愿付出努力。因此，引导学生正确地认识自己和提升自我效能感对于提高高职生的学习动机起着重要作用。
, 百拇医药
参考文献
[1]Strack F.，Argyle M.，& Schwarz N..Subjective well-being：An Interdisciplinary Perspective [M].New York：Pergamon.Happiness is Frequency，1999：119-139.
[2]馬洪旺.积极心理学视角下高职生学习动机的研究[J].当代经济，2012(16)：110-112.
[3]张甜.基于积极心理培养学生学习动机研究[J].天津商务职业学院学报，2015(1)：76-78.
[4]刘湘玲.高职生积极心理资本与学习投入的关系[J].中国健康心理学杂志， 2016(8)： 1181-1185.
[5]玄洁.高职院校学生积极学习心理的培养策略[J].教书育人(高教论坛)， 2015(33)： 46-47.
[6]刘一村，朱宏斌.高职生积极学习心理探究[J]. 继续教育研究， 2013(1)： 117-119.
[7]刘一村.高职院校学生积极学习心理培养策略研究[D].西北农林科技大学， 2013.
[8]郑雪，积极心理学[M].北京： 北京师范大学出版社， 2014.
(作者单位：西华师范大学，南充，637000)
编辑/于 洪 终校/杜文姬, 百拇医药(钱利)
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