中职学生艺术心理教育的理论基础和实践探索(2)
1.发展性原则
艺术心理教育遵守发展性原则,是指要以发展的眼光看学生的问题,理解和尊重学生,对学生实施积极的心理干预。教师在进行艺术心理教育过程中,关注学生的积极品质并鼓励其关注自己的积极品质,给学生树立信心和希望,调动其潜能。比如在绘画讲解阶段提供给学生一段这样的指导语:“同學们,心理绘画活动不同于美术课,不是考察你的绘画技能,你只需要把你的感受通过绘画表达出来,想怎么画就怎么画。”通过这样的引导语,营造安全自由的环境,让学生放松下来,关注自己的内心,从而支持学生探索自我、认识自我。
教师在对学生的作品进行解释的时候,要关注学生作品中的积极因素,而对于学生作品中的负面消极因素要从积极的角度进行解释。比如在沙盘游戏活动中,学生根据主题“青春”摆放沙盘,有的学生摆放了一个游乐场,只有一个小女孩在里面,看到这样的沙画,教师应进一步询问,并避免用孤独、自闭等消极的解释,可以用积极的语言进行引导:“是不是希望生活中有更多的人和你交流?”遵循发展性原则,就是用积极的语言去回应,这贯穿于艺术心理教育活动的分析、解释和评价中,为学生的问题性辅导和发展性辅导提供帮助。
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2.体验性原则
活动是体验的载体,艺术心理教育有丰富的活动方式,应遵守体验性原则。该原则强调学生具有主观能动性,要求教师在轻松愉快的情境或氛围中对学生进行引导,充分调动学生的主体积极性和创造性,使学生在艺术心理辅导活动中懂得认识与了解自我、发展自我的重要性,进而主动地去发展和提高自己的心理品质。充满趣味的艺术心理教育形式使学生在学习中提高了参与度,获得了认知、情绪情感的心理体验。教师可以在艺术心理教育活动中采取一定的心理咨询技术促进学生的自我体验,如通过倾听、共情来理解学生,促进学生的自我表露,从而发现学生的心理困惑;采用澄清、面质等辅导技巧,促进学生理性思考,使学生真正领悟问题实质,引导学生解决问题。
3.艺术性原则
艺术心理教育有多种艺术表达形式,应遵守艺术性原则。艺术心理教育通过绘画、音乐、沙盘、心理剧等艺术手段来激发学生最自然的情感体验,其活动本身是自发的创造行为,给学生提供了非语言形式的宣泄机会,有助于学生情绪的表达。而且艺术心理教育的形式和内容具有艺术性和趣味性,给学生提供了安全、舒适的空间,让学生在愉悦的氛围中产生积极的心理体验。比如心理绘画活动中,学生通过积极想象,用画笔勾勒出自己的内心世界,达到情绪宣泄、心理整合的目的;音乐治疗辅导活动,学生通过音乐聆听、想象等形式可以有效改善情绪,身心得到放松;在校园心理剧辅导中,学生通过角色扮演、独白等方式,将自己的心理困惑艺术性地演绎出来,从而增进对他人社会角色和自身角色的理解,使得认知和行为得以改变;沙盘游戏治疗以沙具为媒介,通过引导学生自由摆放沙具,表达内心情感,促进学。生意识与潜意识的对话,以缓和情绪上的冲突。
, 百拇医药
(二) 中职学生艺术心理教育的实践形式及实施过程
蜀兴职中艺术心理教育活动是作为常规心理健康教育活动展开的,可以在心理健康教育课中进行,也可以通过团体辅导进行,还可以以个体咨询的方式进行。心理健康教育课有时候直接在艺术教育活动室上课,对全班学生开展艺术心理教育,达到普及心理健康知识,预防学生心理问题,提高学生心理健康素质的目的。团体辅导是老师通过活动筛选出有同质心理困惑的学生,向学生发出邀请,让他们选择感兴趣的艺术心理活动,进行小团体艺术心理辅导,达到有针对性地帮助学生解决一般心理问题的目的。在小团体辅导当中,还可以筛选出心理有症状的学生进行个体咨询或转介。除了团体辅导,学生还可以自行预约个体艺术心理活动,解决心理困惑,减少心理冲突和负面情绪。
由于艺术心理教育是在艺术心理治疗的基础上展开的,每一种艺术心理治疗都包含了很多方法,比如音乐治疗可以分为接受式、再创造式、即兴演奏式和创造式四大类方法。我们在艺术心理教育活动的具体实施过程中,选取以发展心理学为取向的技术,遵守艺术心理教育的原则,面向全体学生普及心理健康知识,解决学生一般心理问题。以下是蜀兴职中开展艺术心理教育活动的具体实施过程。
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1.“音乐心理教育”辅导活动的实施过程
音乐心理教育是以音乐为表达媒介的艺术心理教育活动,音乐可以影响人的生理和心理状态,达到安抚情绪、激发灵感、抒发情怀的作用[5]。蜀兴职中的音乐心理教育主要采用的是歌曲讨论的方法,能保证所有学生参与其中。歌曲讨论的实施过程主要包括前期准备、放松、聆听、讨论四个阶段。前期准备阶段是指每一位小组成员在进行音乐辅导活动之前要准备一首自己最喜爱的歌曲,因为学生对于音乐的选择可以反映其心理状态,他们对于音乐的体验能帮助其准确地认识和了解自己;放松是指教师选择轻柔舒缓的放松音乐,比如蜀兴职中采用的是国内音乐治疗师高天教授创作的《高山》《小溪》等乐曲,让学生得到身心的放松,营造安全舒适的环境;聆听是指教师依次播放学生带来的歌曲,教师和学生一起聆听;讨论是指学生就音乐所传达的内容、情感、体验和记忆进行讨论,教师在讨论的过程当中鼓励学生去感受和发现,引导小组成员间进行语言和情感的交流,促进学生的情绪体验和认知更新。在讨论最后,教师要根据每个成员的分享情况做一个相对客观且带引导性的总结,帮助学生更全面、更理性、更深刻地了解和认识自己。
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2.“校园心理剧”辅导活动的实施过程
校园心理剧是用来帮助个体“演绎”自身问题的方法,学生自编、自导、自演心理剧的过程就是解决心理困惑、培养心理品质的过程,并通过一种自发性的演剧方式获得自我的了解和领悟,促进人格的发展和完善。“校园心理剧”辅导活动的实施过程包括暖身、演出、分享和审视四个阶段[6]。暖身是教师运用舞蹈、音乐、冥想、艺术材料等方式催化每个人的创造性和潜能,促使团体成员的自我开发。演出时教师要洞悉全场,根据现场情形的需要灵活运用各种技术,把主角的问题清晰地呈现出来,同时作为观众的学生能通过观看参与者的表演来加深对他人及自我的认知。分享是当演出结束后,所有的成员都聚集在一起,对自己扮演的角色的感悟与大家分享,或观众对演员做出一些反馈。在分享阶段,学生从多角度看待自己,增强了对自我的认识,情绪得到了宣泄,心态得到调整。审视主要体现在教师的工作上,教师需要协助学生来了解每一幕、每一个介入点,以及在此过程中到底发生了什么。在审视阶段,教师要引导学生把表演或观看校园心理剧时所感悟到的经验内化并用于实际生活之中。, 百拇医药(付波 阳希)
艺术心理教育遵守发展性原则,是指要以发展的眼光看学生的问题,理解和尊重学生,对学生实施积极的心理干预。教师在进行艺术心理教育过程中,关注学生的积极品质并鼓励其关注自己的积极品质,给学生树立信心和希望,调动其潜能。比如在绘画讲解阶段提供给学生一段这样的指导语:“同學们,心理绘画活动不同于美术课,不是考察你的绘画技能,你只需要把你的感受通过绘画表达出来,想怎么画就怎么画。”通过这样的引导语,营造安全自由的环境,让学生放松下来,关注自己的内心,从而支持学生探索自我、认识自我。
教师在对学生的作品进行解释的时候,要关注学生作品中的积极因素,而对于学生作品中的负面消极因素要从积极的角度进行解释。比如在沙盘游戏活动中,学生根据主题“青春”摆放沙盘,有的学生摆放了一个游乐场,只有一个小女孩在里面,看到这样的沙画,教师应进一步询问,并避免用孤独、自闭等消极的解释,可以用积极的语言进行引导:“是不是希望生活中有更多的人和你交流?”遵循发展性原则,就是用积极的语言去回应,这贯穿于艺术心理教育活动的分析、解释和评价中,为学生的问题性辅导和发展性辅导提供帮助。
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2.体验性原则
活动是体验的载体,艺术心理教育有丰富的活动方式,应遵守体验性原则。该原则强调学生具有主观能动性,要求教师在轻松愉快的情境或氛围中对学生进行引导,充分调动学生的主体积极性和创造性,使学生在艺术心理辅导活动中懂得认识与了解自我、发展自我的重要性,进而主动地去发展和提高自己的心理品质。充满趣味的艺术心理教育形式使学生在学习中提高了参与度,获得了认知、情绪情感的心理体验。教师可以在艺术心理教育活动中采取一定的心理咨询技术促进学生的自我体验,如通过倾听、共情来理解学生,促进学生的自我表露,从而发现学生的心理困惑;采用澄清、面质等辅导技巧,促进学生理性思考,使学生真正领悟问题实质,引导学生解决问题。
3.艺术性原则
艺术心理教育有多种艺术表达形式,应遵守艺术性原则。艺术心理教育通过绘画、音乐、沙盘、心理剧等艺术手段来激发学生最自然的情感体验,其活动本身是自发的创造行为,给学生提供了非语言形式的宣泄机会,有助于学生情绪的表达。而且艺术心理教育的形式和内容具有艺术性和趣味性,给学生提供了安全、舒适的空间,让学生在愉悦的氛围中产生积极的心理体验。比如心理绘画活动中,学生通过积极想象,用画笔勾勒出自己的内心世界,达到情绪宣泄、心理整合的目的;音乐治疗辅导活动,学生通过音乐聆听、想象等形式可以有效改善情绪,身心得到放松;在校园心理剧辅导中,学生通过角色扮演、独白等方式,将自己的心理困惑艺术性地演绎出来,从而增进对他人社会角色和自身角色的理解,使得认知和行为得以改变;沙盘游戏治疗以沙具为媒介,通过引导学生自由摆放沙具,表达内心情感,促进学。生意识与潜意识的对话,以缓和情绪上的冲突。
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(二) 中职学生艺术心理教育的实践形式及实施过程
蜀兴职中艺术心理教育活动是作为常规心理健康教育活动展开的,可以在心理健康教育课中进行,也可以通过团体辅导进行,还可以以个体咨询的方式进行。心理健康教育课有时候直接在艺术教育活动室上课,对全班学生开展艺术心理教育,达到普及心理健康知识,预防学生心理问题,提高学生心理健康素质的目的。团体辅导是老师通过活动筛选出有同质心理困惑的学生,向学生发出邀请,让他们选择感兴趣的艺术心理活动,进行小团体艺术心理辅导,达到有针对性地帮助学生解决一般心理问题的目的。在小团体辅导当中,还可以筛选出心理有症状的学生进行个体咨询或转介。除了团体辅导,学生还可以自行预约个体艺术心理活动,解决心理困惑,减少心理冲突和负面情绪。
由于艺术心理教育是在艺术心理治疗的基础上展开的,每一种艺术心理治疗都包含了很多方法,比如音乐治疗可以分为接受式、再创造式、即兴演奏式和创造式四大类方法。我们在艺术心理教育活动的具体实施过程中,选取以发展心理学为取向的技术,遵守艺术心理教育的原则,面向全体学生普及心理健康知识,解决学生一般心理问题。以下是蜀兴职中开展艺术心理教育活动的具体实施过程。
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1.“音乐心理教育”辅导活动的实施过程
音乐心理教育是以音乐为表达媒介的艺术心理教育活动,音乐可以影响人的生理和心理状态,达到安抚情绪、激发灵感、抒发情怀的作用[5]。蜀兴职中的音乐心理教育主要采用的是歌曲讨论的方法,能保证所有学生参与其中。歌曲讨论的实施过程主要包括前期准备、放松、聆听、讨论四个阶段。前期准备阶段是指每一位小组成员在进行音乐辅导活动之前要准备一首自己最喜爱的歌曲,因为学生对于音乐的选择可以反映其心理状态,他们对于音乐的体验能帮助其准确地认识和了解自己;放松是指教师选择轻柔舒缓的放松音乐,比如蜀兴职中采用的是国内音乐治疗师高天教授创作的《高山》《小溪》等乐曲,让学生得到身心的放松,营造安全舒适的环境;聆听是指教师依次播放学生带来的歌曲,教师和学生一起聆听;讨论是指学生就音乐所传达的内容、情感、体验和记忆进行讨论,教师在讨论的过程当中鼓励学生去感受和发现,引导小组成员间进行语言和情感的交流,促进学生的情绪体验和认知更新。在讨论最后,教师要根据每个成员的分享情况做一个相对客观且带引导性的总结,帮助学生更全面、更理性、更深刻地了解和认识自己。
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2.“校园心理剧”辅导活动的实施过程
校园心理剧是用来帮助个体“演绎”自身问题的方法,学生自编、自导、自演心理剧的过程就是解决心理困惑、培养心理品质的过程,并通过一种自发性的演剧方式获得自我的了解和领悟,促进人格的发展和完善。“校园心理剧”辅导活动的实施过程包括暖身、演出、分享和审视四个阶段[6]。暖身是教师运用舞蹈、音乐、冥想、艺术材料等方式催化每个人的创造性和潜能,促使团体成员的自我开发。演出时教师要洞悉全场,根据现场情形的需要灵活运用各种技术,把主角的问题清晰地呈现出来,同时作为观众的学生能通过观看参与者的表演来加深对他人及自我的认知。分享是当演出结束后,所有的成员都聚集在一起,对自己扮演的角色的感悟与大家分享,或观众对演员做出一些反馈。在分享阶段,学生从多角度看待自己,增强了对自我的认识,情绪得到了宣泄,心态得到调整。审视主要体现在教师的工作上,教师需要协助学生来了解每一幕、每一个介入点,以及在此过程中到底发生了什么。在审视阶段,教师要引导学生把表演或观看校园心理剧时所感悟到的经验内化并用于实际生活之中。, 百拇医药(付波 阳希)
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