幸福在哪里？(2)
2.以小组为单位互动探究
PPT展示具体问题：
(1)那些花草原本就存在，为什么小丽现在才发现它们的美丽？
(2)帮助别人费心劳力，为什么小丽还能感到快乐和幸福？
3.小组内交流分享，再全班分享
师总结问题一：我们可以选择去注意什么，我们要有一双发现美的眼睛，多关注事情美好的一面和积极的一面，转变看问题的角度，因为幸福不是等来的，它需要去发现。
师总结问题二：被帮助的人很快乐，快乐进行了传递，帮助别人的人获得了尊重，同时也被别人认可，实现了自己的价值，也就是说单向的帮助(付出)换来双向的幸福，所以幸福不仅仅是物质的满足，还有精神方面的满足。
, 百拇医药
设计意图：从宣泄情绪的方法过渡到心理调节方法，容易引起学生关注。案例内容符合高中生的学习和生活，能更好地理解和运用。这个例子其实也是模板，为后续环节制定自己的幸福账单打基础。
四、互动探究，体验幸福
师：在感受小丽幸福的同时也来制作我们自己的幸福账单吧，让我们来体验幸福。看看哪个小组在相同的时间内体验到更多的幸福。幸福最多的小组每个人都被授予“幸福大使”的称号，课下颁发“幸福大使”奖章。(给学生出示奖章)
1.小组活动：我们组的幸福账单
(1)发放“小组幸福汇总表”
师：幸福有时很抽象，有时很具体，请仔细寻找、用心感知，你会发现每一天都潜藏着许多幸福时光，把这些愉悦的事情都写到我们的幸福账单上吧!
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(2)学生进行幸福的回忆、交流，体验幸福感。
(3)组内汇总并全班分享(略)。老师认真倾听，给予鼓励。
(4)小结。
师：哪个小组幸福最多？
学生争抢回答。
师：其实，今天每个小组都有满满的幸福，每位同学都是“幸福大使”，课下小组长来领“幸福大使奖章”。(出示奖章)
2.高兴和幸福的区别
师：现在，同学们的心情怎么样？
生：高兴、幸福、兴奋……
师：这都是团队的功劳，希望大家感谢一下自己的团队，向你的团队成员传递一个高兴的表情(学生用手比划)，再传递一个幸福的表情(学生安静下来，向小组成员报以微笑)。
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师：高兴是外在的情绪；幸福是源于内心的一种感受，是心在绽放的感觉，是内在的情感。高兴和幸福是两种完全不同的心理感受。
设计意图：本活动主要是营造积极氛围，为学生提供体验幸福的机会，使其感受来自同学、朋友和家人的幸福力量，塑造心理支持系统，提升主观幸福感。
五、成果展示，渐悟幸福
师：看到大家这么快乐，我也感到了我的工作尤其是你们带给我的成就感、满足感，这应该是我的工作带给我的职业幸福感吧!
1.小組活动：制作幸福树
PPT展示问题：
(1)学习会带给你们幸福感吗？为什么？
(2)学习的过程是痛并快乐的。这句话对吗？
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(3)有什么办法可以提升我们的幸福感？
师：同学们，带着对这些问题的思考让我们渐悟幸福。
2.小组讨论(播放钢琴曲《安妮的仙境》)
3.PPT展示一棵幸福树，上面挂满果实。
师：现在我们制作小组的幸福树，请大家在幸福果上写下你对幸福的理解，把你内心的想法变成幸福的果实挂在幸福树上吧!另外，设计本组的“幸福宣言”，我们看看哪个小组种的幸福树最漂亮!
4.发放制作材料，学生挑选自己喜欢的大树及幸福卡片进行制作。
5.教师巡回观察，及时肯定作品。
6.小组代表上台展示本组作品，阐述本组对幸福的看法及本组的幸福宣言。(略)
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7.师小结：同学们，幸福是我们一辈子都要追求的目标，如果想让这些幸福树在我们心中开花结果，就必须先撒下幸福的种子。
PPT展示动态的果实：付出你的汗水，乐观面对生活，爱自己，爱家人，爱生活，有一颗感恩的心。这就是我们获取幸福的秘诀。
设计意图：通过制作幸福树，感受同学之间的友爱和合作的乐趣，使他们更加珍惜当下的高中生活。这部分内容展示了本节课成果，反馈教学目标完成情况。
六、活动结束
1.师总结：今天，我们一起探究了幸福。其实，幸福不仅是快乐、满足，还有成长。希望大家怀着一颗感恩的心来体察生活的美好，感谢父母，感谢老师，更要感谢同学们的一路相伴。请大家起立：把你的双手和小组其他同学的手叠放在一起大声说：感谢你们的一路相伴，有你们真好!
2.课后延伸
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作业布置：准备一个“幸福账本”，记录身边的幸福小事。
设计意图：设计了双手相搭的环节，希望学生们能感受到自己身边的幸福，体会到大家庭的温暖。
【专家点评】
这节课的选题背景主要针对的是高二学生学习成绩起伏比较大，学生出现情绪波动，部分学生幸福感缺失等情况。由于“幸福”是一个较为抽象、模糊的概念，本节课试图通过一系列活动的设计，帮助每一个学生走进幸福、发现幸福、体验幸福，提升自己的幸福感，从而改变思维方式，培养积极乐观的心理品质。
本节课活动目标明确、具体可行，活动内容紧扣活动目标，能够做到以学生为主体，课上使用的校园采访视频和案例，都符合当下学生的实际状况。活动过程以活动目标为主线，各环节环环相扣，自然顺畅，步步推进，较好地达成了本节课的目标。
点评者：宋冰冰，山东省潍坊市教育科学研究院心理健康教育教研员。
注：本文获第七届“健康杯”心理健康教育优秀成果评选二等奖。
(作者单位：山东省昌乐及第中学，潍坊，262400)
编辑/于 洪 终校/杜文姬, 百拇医药(陈玉清)
PPT展示具体问题：
(1)那些花草原本就存在，为什么小丽现在才发现它们的美丽？
(2)帮助别人费心劳力，为什么小丽还能感到快乐和幸福？
3.小组内交流分享，再全班分享
师总结问题一：我们可以选择去注意什么，我们要有一双发现美的眼睛，多关注事情美好的一面和积极的一面，转变看问题的角度，因为幸福不是等来的，它需要去发现。
师总结问题二：被帮助的人很快乐，快乐进行了传递，帮助别人的人获得了尊重，同时也被别人认可，实现了自己的价值，也就是说单向的帮助(付出)换来双向的幸福，所以幸福不仅仅是物质的满足，还有精神方面的满足。
, 百拇医药
设计意图：从宣泄情绪的方法过渡到心理调节方法，容易引起学生关注。案例内容符合高中生的学习和生活，能更好地理解和运用。这个例子其实也是模板，为后续环节制定自己的幸福账单打基础。
四、互动探究，体验幸福
师：在感受小丽幸福的同时也来制作我们自己的幸福账单吧，让我们来体验幸福。看看哪个小组在相同的时间内体验到更多的幸福。幸福最多的小组每个人都被授予“幸福大使”的称号，课下颁发“幸福大使”奖章。(给学生出示奖章)
1.小组活动：我们组的幸福账单
(1)发放“小组幸福汇总表”
师：幸福有时很抽象，有时很具体，请仔细寻找、用心感知，你会发现每一天都潜藏着许多幸福时光，把这些愉悦的事情都写到我们的幸福账单上吧!
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(2)学生进行幸福的回忆、交流，体验幸福感。
(3)组内汇总并全班分享(略)。老师认真倾听，给予鼓励。
(4)小结。
师：哪个小组幸福最多？
学生争抢回答。
师：其实，今天每个小组都有满满的幸福，每位同学都是“幸福大使”，课下小组长来领“幸福大使奖章”。(出示奖章)
2.高兴和幸福的区别
师：现在，同学们的心情怎么样？
生：高兴、幸福、兴奋……
师：这都是团队的功劳，希望大家感谢一下自己的团队，向你的团队成员传递一个高兴的表情(学生用手比划)，再传递一个幸福的表情(学生安静下来，向小组成员报以微笑)。
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师：高兴是外在的情绪；幸福是源于内心的一种感受，是心在绽放的感觉，是内在的情感。高兴和幸福是两种完全不同的心理感受。
设计意图：本活动主要是营造积极氛围，为学生提供体验幸福的机会，使其感受来自同学、朋友和家人的幸福力量，塑造心理支持系统，提升主观幸福感。
五、成果展示，渐悟幸福
师：看到大家这么快乐，我也感到了我的工作尤其是你们带给我的成就感、满足感，这应该是我的工作带给我的职业幸福感吧!
1.小組活动：制作幸福树
PPT展示问题：
(1)学习会带给你们幸福感吗？为什么？
(2)学习的过程是痛并快乐的。这句话对吗？
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(3)有什么办法可以提升我们的幸福感？
师：同学们，带着对这些问题的思考让我们渐悟幸福。
2.小组讨论(播放钢琴曲《安妮的仙境》)
3.PPT展示一棵幸福树，上面挂满果实。
师：现在我们制作小组的幸福树，请大家在幸福果上写下你对幸福的理解，把你内心的想法变成幸福的果实挂在幸福树上吧!另外，设计本组的“幸福宣言”，我们看看哪个小组种的幸福树最漂亮!
4.发放制作材料，学生挑选自己喜欢的大树及幸福卡片进行制作。
5.教师巡回观察，及时肯定作品。
6.小组代表上台展示本组作品，阐述本组对幸福的看法及本组的幸福宣言。(略)
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7.师小结：同学们，幸福是我们一辈子都要追求的目标，如果想让这些幸福树在我们心中开花结果，就必须先撒下幸福的种子。
PPT展示动态的果实：付出你的汗水，乐观面对生活，爱自己，爱家人，爱生活，有一颗感恩的心。这就是我们获取幸福的秘诀。
设计意图：通过制作幸福树，感受同学之间的友爱和合作的乐趣，使他们更加珍惜当下的高中生活。这部分内容展示了本节课成果，反馈教学目标完成情况。
六、活动结束
1.师总结：今天，我们一起探究了幸福。其实，幸福不仅是快乐、满足，还有成长。希望大家怀着一颗感恩的心来体察生活的美好，感谢父母，感谢老师，更要感谢同学们的一路相伴。请大家起立：把你的双手和小组其他同学的手叠放在一起大声说：感谢你们的一路相伴，有你们真好!
2.课后延伸
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作业布置：准备一个“幸福账本”，记录身边的幸福小事。
设计意图：设计了双手相搭的环节，希望学生们能感受到自己身边的幸福，体会到大家庭的温暖。
【专家点评】
这节课的选题背景主要针对的是高二学生学习成绩起伏比较大，学生出现情绪波动，部分学生幸福感缺失等情况。由于“幸福”是一个较为抽象、模糊的概念，本节课试图通过一系列活动的设计，帮助每一个学生走进幸福、发现幸福、体验幸福，提升自己的幸福感，从而改变思维方式，培养积极乐观的心理品质。
本节课活动目标明确、具体可行，活动内容紧扣活动目标，能够做到以学生为主体，课上使用的校园采访视频和案例，都符合当下学生的实际状况。活动过程以活动目标为主线，各环节环环相扣，自然顺畅，步步推进，较好地达成了本节课的目标。
点评者：宋冰冰，山东省潍坊市教育科学研究院心理健康教育教研员。
注：本文获第七届“健康杯”心理健康教育优秀成果评选二等奖。
(作者单位：山东省昌乐及第中学，潍坊，262400)
编辑/于 洪 终校/杜文姬, 百拇医药(陈玉清)