〔摘要〕求助者是一名高中学生，因进入高中后考试成绩不理想而感到焦虑，并寄希望于“输液补充能量，能提高考试成绩”。根据求助者的情况，辅导教师在咨询过程中采用理性情绪疗法和放松训练法，帮助求助者建立合理认知，调节情绪状态，咨询效果较好。

    〔关键词〕考试焦虑；高中生；理性情绪疗法；放松训练；辅导个案

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)02-0048-03

    一天，一名高个子男生来到医务室就诊，我问他哪里不舒服，他直接说想输液。我见他没有感冒、发热、咳嗽，没有腹痛、腹泻等症状，就说，你不需要吃药，更不需要输液。

    他说，马上要期中考试了，他想输液，他每次考试前都要输液，不然会考不好……我意识到他可能存在考试焦虑，便告诉他我在学校心理咨询室兼职，并拿出我的心理咨询师证书给他看，告之保密原则，征得他同意，和他约好中午到心理咨询室咨询。

    一、 一般资料

    张某，男，17 岁，高二学生，住校生，独生子女，性格内向。无重大躯体疾病历史，家族内无精神病史。家庭条件一般，父亲母亲是厂里的工人，文化程度不高 ......