聚焦与内生：正念冥想促进高三学生学习品质与心理健康发展的探索(4)
[2]郁琪男，学生专注的学习品质培养研究[J].成才之路，2015(14)： 98.
[3]郑秉洳.论学习教育[M].天津： 天津社会科学院出版社， 1996.
[4]葛明贵，杨永平.小学生学习品质训练的实验研究[J].安徽师范大学学报(哲学社会科学版)， 1997(3)： 98-102.
[5]张斌.竞技体育中冥想对赛前心理调整的意义与作用[J].体育世界，2013(5)： 74-75.
[6]蒋深广，谭贤政.中学生学习品质培养内容初探[J].广西教育，2008(9)：20-25.
[7]谢先成，陈峥.新课程改革理念下学习品质的构成分析及其问卷编制[J].课程教学研究，2014(7)：2.
[8]彭贤智.对学习品质的结构与培养策略的研究[J].唐山师范学院学报，2004(01)：75-79.
[9]周荣华.在新课改背景下培养学生的学习品质[D].大连： 辽宁师范大学， 2009.
[10]陈佳.巧用冥想提升小学生语文自学品质[J].治学之法，2012(11)：101-102.
[11]Kagan， al， & Sharon，L. Reconsidering children’early development and learning toward common views and vocabulary[R]. Report of the National Education Goals Panel， Washington， DC；U.S.Government Printing Office， 1995.
[12]鄢超云.學习品质——美国儿童入学准备的一个新领域[J].学前教育研究.2009(4)：9-12.
[13]陈语等.正念冥想对情绪调节作用的理论与神经机制[J].心理科学进展，2011，19(10)：1502-1510.
[14]石贞艳.正念禅修团体对大学生心理健康的影响[D].曲阜师范大学，2011.
[15]任俊，黄璐，张振新.冥想使人变得平和——人们对正、负性情绪图片的情绪反应可因冥想训练而降低[J].心理学报，2012，44(10)：1339-1348.
[16]李娜， 吴建平.自然联结对大学生主观幸福感的影响： 正念的中介作用[J]， 心理技术与应用， 2016， 4(5)： 273-277.
(作者单位：浙江省宁波市北仑区教育局教科所，宁波，315800), http://www.100md.com(张越)
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(作者单位：浙江省宁波市北仑区教育局教科所，宁波，315800), http://www.100md.com(张越)
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