开展父母效能训练，改善家庭亲子关系(2)
四、父母效能训练的活动效果
在实践中，父母效能训练受到了家长和学生的认可和欢迎。家长们积极主动参与每次活动，学生们监督提醒家长参与活动并一起参与体验式活动。
1.家长的转变
典型的表现为与孩子沟通的深度和广度加大，不再局限于学习成绩，交流多由封闭式提问转向了开放式提问，亲子关系更加融洽。可以说家长在潜移默化中实现了由经验育人向科学育人的转变，由片面注重学习书本知识向注重教育孩子正确做人的转变，由简单命令向平等沟通的转变，弥补了学生教育中“家庭教育”的空缺，为实现学生多元立体教育奠定了基础。如：李某的妈妈只有小学文化，在参加父母效能团体训练之前，她整天拿着小杆在孩子背后监督写作业，孩子要是有不会的题，望子成龙心切的她就想教训孩子。当我们在团体中分享了换位体验的观念后，回家她当起了写作业的孩子，让爱人拿着杆子在后边，她深深体会到了那种不会做题还要被恐吓的感觉。从此之后，她收起了杆子，给了孩子更多的空间，她几次要求丈夫也来参加课程，但均被拒绝，她为此苦恼过，但团体成员鼓励她以自己的成长和變化来影响家人。在她的影响下，丈夫阅读起学校为团体训练的家长购买的成长书籍，一家人的几次矛盾都在幽默中轻松化解。
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2.学生的成长
据受训父母的孩子反映，他们与父母相处的时间较以前增多，而且亲子沟通的形式多样化了，亲子关系有较大的改善，父母由以前老师们的助手和学习监督者变为他们成长的支持者和榜样，特别是给予孩子的信任增多了，唤起了孩子的自主意识，他们成绩都有了不同程度的提高，改善了学习的品质也增强了担当意识。例如：王某的妈妈来团体训练之前，因为孩子成绩退步打过孩子，但是发现不起作用，反而使女儿拒绝与她交流。参加父母效能活动之后，她心态放平，从以前的看重成绩到现在的看中女儿的成长，放宽了对女儿的要求，女儿每天都会主动回家和她交流学校发生的事情，遇到困惑也乐意寻求妈妈的帮助，亲子关系得到了很大的提升改善。另外，学习的主动性也加强了，初二的检测成绩从级部的30名第一次进入了前10名，全家人格外高兴。
3.社会影响力
自开展活动以来，“名师进校，助力中考”和“心理训练营帮家长读懂孩子”分别被城市信报报道。活动在家长中良好的口碑引起了周边兄弟学校的关注，大家也纷纷参与研讨交流，并将好的做法带回学校实践。尤其是班主任老师，尝试变传统的说教家长会为体验式家长会，深受欢迎。
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五、父母效能训练的活动建议
第一，父母效能训练前期单纯地依靠P.E.T.理论和技巧来支撑，显得过于单薄，可以引入STEP、正面管教和萨提亚沟通模式等多方面的相关知识，整合为比较全面的父母效能团体训练知识体系。
第二，父母效能训练由西方国家引入，西方相对民主型家长居多，东方多是权威型家长，可能会引发价值观的冲突，增加父母效能训练实施的难度，影响预期的学习效果。因此，开展父母团体效能训练时要综合考虑国情和文化背景，最好能整合出适合自己学校的校本课程。
第三，团体动力的营造关系到整个父母效能团体训练的成败。团体动力发挥功效，需要安全和轻松的氛围，但是个别家长早年的负面成长经历和其他的负面情绪可能带入团体，所以针对个别成员要进行干预，以保证活动成效。还要清楚家长需要提高哪些方面的能力，以便开展训练活动能有的放矢。团体形成之后可以发挥很好的功效，比如做得好的家长的可以提供经验来影响其他家长，要充分放大这种效应。
参考文献
[1]托马斯·戈登.父母效能训练实践篇[M].北京：中央广播电视大学出版社，2015.
[2]袁萍华.父母效能训练(P.E.T.)的心理学研究[D].南京师范大学，2007.
[3]咸金花.父母团体训练对儿童的问题行为改变之效果研究[D].哈尔滨工程大学，2010.
(作者单位：山东省青岛市第二十七中学，青岛，266043), http://www.100md.com(夏勇 赵英淑)
在实践中，父母效能训练受到了家长和学生的认可和欢迎。家长们积极主动参与每次活动，学生们监督提醒家长参与活动并一起参与体验式活动。
1.家长的转变
典型的表现为与孩子沟通的深度和广度加大，不再局限于学习成绩，交流多由封闭式提问转向了开放式提问，亲子关系更加融洽。可以说家长在潜移默化中实现了由经验育人向科学育人的转变，由片面注重学习书本知识向注重教育孩子正确做人的转变，由简单命令向平等沟通的转变，弥补了学生教育中“家庭教育”的空缺，为实现学生多元立体教育奠定了基础。如：李某的妈妈只有小学文化，在参加父母效能团体训练之前，她整天拿着小杆在孩子背后监督写作业，孩子要是有不会的题，望子成龙心切的她就想教训孩子。当我们在团体中分享了换位体验的观念后，回家她当起了写作业的孩子，让爱人拿着杆子在后边，她深深体会到了那种不会做题还要被恐吓的感觉。从此之后，她收起了杆子，给了孩子更多的空间，她几次要求丈夫也来参加课程，但均被拒绝，她为此苦恼过，但团体成员鼓励她以自己的成长和變化来影响家人。在她的影响下，丈夫阅读起学校为团体训练的家长购买的成长书籍，一家人的几次矛盾都在幽默中轻松化解。
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2.学生的成长
据受训父母的孩子反映，他们与父母相处的时间较以前增多，而且亲子沟通的形式多样化了，亲子关系有较大的改善，父母由以前老师们的助手和学习监督者变为他们成长的支持者和榜样，特别是给予孩子的信任增多了，唤起了孩子的自主意识，他们成绩都有了不同程度的提高，改善了学习的品质也增强了担当意识。例如：王某的妈妈来团体训练之前，因为孩子成绩退步打过孩子，但是发现不起作用，反而使女儿拒绝与她交流。参加父母效能活动之后，她心态放平，从以前的看重成绩到现在的看中女儿的成长，放宽了对女儿的要求，女儿每天都会主动回家和她交流学校发生的事情，遇到困惑也乐意寻求妈妈的帮助，亲子关系得到了很大的提升改善。另外，学习的主动性也加强了，初二的检测成绩从级部的30名第一次进入了前10名，全家人格外高兴。
3.社会影响力
自开展活动以来，“名师进校，助力中考”和“心理训练营帮家长读懂孩子”分别被城市信报报道。活动在家长中良好的口碑引起了周边兄弟学校的关注，大家也纷纷参与研讨交流，并将好的做法带回学校实践。尤其是班主任老师，尝试变传统的说教家长会为体验式家长会，深受欢迎。
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五、父母效能训练的活动建议
第一，父母效能训练前期单纯地依靠P.E.T.理论和技巧来支撑，显得过于单薄，可以引入STEP、正面管教和萨提亚沟通模式等多方面的相关知识，整合为比较全面的父母效能团体训练知识体系。
第二，父母效能训练由西方国家引入，西方相对民主型家长居多，东方多是权威型家长，可能会引发价值观的冲突，增加父母效能训练实施的难度，影响预期的学习效果。因此，开展父母团体效能训练时要综合考虑国情和文化背景，最好能整合出适合自己学校的校本课程。
第三，团体动力的营造关系到整个父母效能团体训练的成败。团体动力发挥功效，需要安全和轻松的氛围，但是个别家长早年的负面成长经历和其他的负面情绪可能带入团体，所以针对个别成员要进行干预，以保证活动成效。还要清楚家长需要提高哪些方面的能力，以便开展训练活动能有的放矢。团体形成之后可以发挥很好的功效，比如做得好的家长的可以提供经验来影响其他家长，要充分放大这种效应。
参考文献
[1]托马斯·戈登.父母效能训练实践篇[M].北京：中央广播电视大学出版社，2015.
[2]袁萍华.父母效能训练(P.E.T.)的心理学研究[D].南京师范大学，2007.
[3]咸金花.父母团体训练对儿童的问题行为改变之效果研究[D].哈尔滨工程大学，2010.
(作者单位：山东省青岛市第二十七中学，青岛，266043), http://www.100md.com(夏勇 赵英淑)