〔摘要〕学生睡眠不足、课业负担重是全社会关心的一个话题。各级教育行政部门也出台了很多减负措施，厦门市教育局的减负令就被称为“史上最严减负令”。本研究从厦门市小学生主观睡眠质量、家庭作业情况以及它们之间的关系，来探讨减负的效果。对集美区两所学校采用分层整群抽样方法抽取四、五、六年级学生530名，用匹兹堡睡眠质量指数( PSQI) 调查表测查，同时收集他们完成家庭作业的时间。发现：四、五、六年级学生在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、日间功能障碍、睡眠质量指数均有显著差异；每天完成家庭作业时间小于1小时的占调查对象的58.79%，四、五、六年级学生完成家庭作业所需时间呈递增趋势，且有显著性差异；男生有睡眠障碍的人数显著多于女生；完成家庭作业会显著影响学生日间功能，但不是学生睡眠障碍的显著影响因素。

    〔关键词〕睡眠质量；家庭作业；四、五、六年级学生

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2018)18-0016-04

    一、引言

    睡眠是人的本能，就其功能来说，睡眠除了帮助人们恢复体力和精力，促进生长和代谢 ......