小绮正处于青春期，情绪多变，容易受影响，但是个体不是没有能力，所以要让她学会处理问题的方法，首先是要学会体验和增强积极情感。同时，小绮一直没有得到家庭的温暖，比较自卑，习得性无助感十分强烈。因而要引导她进行积极归因。学会积极归因，从外部的、不稳定的和可控的三个维度进行归因，对自我能力产生信任感。

    家庭作业：主动跟父母分享学校的事情；微笑跟同学打招呼；每天记录三件好事并进行积极归因。

    结果反馈：经过这一次的咨询，小绮接纳了自己的自卑、敏感等，也决心改变与父母的关系，主动改善自己与同学的关系。

    (四)第四次辅导

    1.目的：提高处理问题的能力，点燃新的希望，创造积极人生。

    2.方法：谈话法

    3.过程：

    (1)小绮来到咨询室 ......