深入学科教学的心理健康教育及其操作(2)
将智力知识观和影响学习的因素应用到教学上，教师可以做到“让教学可见”，即教师在备课、上课、总结、辅导等环节能够“看见”学生头脑里的知识是怎样储存、怎样运行的，教师应该选用怎样的教学策略来促进知识的理解、顿悟、生成。按照“看见”的具体情况，教师可以选用不同的教学策略。
与此同时，我校运用《教师“让教学可见”自查表》帮助教师对教与学的各个细节保持省察，并做好随时调整的准备，以期取得最佳教学效果。自查表分为“工作状态”“备课”“授课”“课堂上的学习”“课堂上的反馈”“课堂结果”六个部分。
第三，运用元认知心理干预技术进行指导，完善学生的认知结构
高水平的认知结构对学习具有极大的促进作用，故从两方面优化学生的认知结构。
1.用正能量知识武装学生的头脑，提高学生学习的科学性、持续性。
, 百拇医药
用正能量的知识思考，行为通常是积极的；相反，则是消极的。为了让学生的大脑存有更多的正能量知識，在学科课堂上，教师要用正能量的语言反馈给学生、评价社会、评价他人、评价挫折，让学生形成善意、责任、平等、感恩等知识。我校校本心理课程里，“观念引领课”是帮助学生树立正确观念的课程。通过这些做法，我们希望学生头脑中正能量的知识能够达到优势兴奋的程度：遇到学习困难时，想到的是“发现知识的漏洞是进步的开始”；克服了学习上的困难，感觉自己像英雄一样伟大，相信自己还能做得更好；处于人际纠纷之中，理智地理解对方的成长环境，接受同学如其所是；被老师指出错误，感激老师的关注和引领……用正能量的知识思考，学生心态会更加自信，行为更加正确；让正能量的知识内化为性格，学生的人生自会走上正轨。一位学生把老师教给她的正能量知识写在本子上，惊喜地发现自己对生活、学习的领悟在飞越，“我知道遇事怎么想了，感觉内心世界变得明朗了。”
2.让学生“看见”自己认知结构的问题，做学习的主人。
现实中很多头脑聪明的学生学习成绩不佳，究其原因是认知结构缺陷导致智力不健康——情绪化严重、知识缺失、知识不熟练等。但由于不自知，不能得到改进。我校每周使用的《学生让“学习可见”自查表》分为“情绪状态”“知识结构”“思维模式”“行为习惯”“自我管理”五个部分，旨在让学生对自己内在的学习状态保持觉察，以便随时调整，取得最佳的学习效果。找到了问题，教师就可以通过团体辅导或个别辅导的途径加以解决。
, 百拇医药
三、结语
在元认知技术的指导下，我校初步摸索出深入学科教学的心理健康教育模式，今后的教学实践还将继续探索，以取得更好的效果。三年的实践，我校高考成绩稳步提升，连年荣获高考进步奖，各分数段上线的人数和比例都呈上升态势。同时，我校高中被评为石家庄市“心理健康教育特色高中”，重要的原因是我校将心理健康教育融入学科教学。
参考文献
[1]金洪源，王云峰，魏晓旭.元认知心理干预技术[M].大连：辽宁科技出版社，2013.
[2]马立丽，金洪源.提高学科学习能力的元认知策略与培养[M]，大连：辽宁科技出版社，2016.
[3]魏晓旭，金洪源.心理健康与潜能开发的元认知策略[M].大连：辽宁科技出版社，2015.
(作者单位：河北省石家庄市第二十八中学，石家庄，050061), 百拇医药(陆丽晨)
与此同时，我校运用《教师“让教学可见”自查表》帮助教师对教与学的各个细节保持省察，并做好随时调整的准备，以期取得最佳教学效果。自查表分为“工作状态”“备课”“授课”“课堂上的学习”“课堂上的反馈”“课堂结果”六个部分。
第三，运用元认知心理干预技术进行指导，完善学生的认知结构
高水平的认知结构对学习具有极大的促进作用，故从两方面优化学生的认知结构。
1.用正能量知识武装学生的头脑，提高学生学习的科学性、持续性。
, 百拇医药
用正能量的知识思考，行为通常是积极的；相反，则是消极的。为了让学生的大脑存有更多的正能量知識，在学科课堂上，教师要用正能量的语言反馈给学生、评价社会、评价他人、评价挫折，让学生形成善意、责任、平等、感恩等知识。我校校本心理课程里，“观念引领课”是帮助学生树立正确观念的课程。通过这些做法，我们希望学生头脑中正能量的知识能够达到优势兴奋的程度：遇到学习困难时，想到的是“发现知识的漏洞是进步的开始”；克服了学习上的困难，感觉自己像英雄一样伟大，相信自己还能做得更好；处于人际纠纷之中，理智地理解对方的成长环境，接受同学如其所是；被老师指出错误，感激老师的关注和引领……用正能量的知识思考，学生心态会更加自信，行为更加正确；让正能量的知识内化为性格，学生的人生自会走上正轨。一位学生把老师教给她的正能量知识写在本子上，惊喜地发现自己对生活、学习的领悟在飞越，“我知道遇事怎么想了，感觉内心世界变得明朗了。”
2.让学生“看见”自己认知结构的问题，做学习的主人。
现实中很多头脑聪明的学生学习成绩不佳，究其原因是认知结构缺陷导致智力不健康——情绪化严重、知识缺失、知识不熟练等。但由于不自知，不能得到改进。我校每周使用的《学生让“学习可见”自查表》分为“情绪状态”“知识结构”“思维模式”“行为习惯”“自我管理”五个部分，旨在让学生对自己内在的学习状态保持觉察，以便随时调整，取得最佳的学习效果。找到了问题，教师就可以通过团体辅导或个别辅导的途径加以解决。
, 百拇医药
三、结语
在元认知技术的指导下，我校初步摸索出深入学科教学的心理健康教育模式，今后的教学实践还将继续探索，以取得更好的效果。三年的实践，我校高考成绩稳步提升，连年荣获高考进步奖，各分数段上线的人数和比例都呈上升态势。同时，我校高中被评为石家庄市“心理健康教育特色高中”，重要的原因是我校将心理健康教育融入学科教学。
参考文献
[1]金洪源，王云峰，魏晓旭.元认知心理干预技术[M].大连：辽宁科技出版社，2013.
[2]马立丽，金洪源.提高学科学习能力的元认知策略与培养[M]，大连：辽宁科技出版社，2016.
[3]魏晓旭，金洪源.心理健康与潜能开发的元认知策略[M].大连：辽宁科技出版社，2015.
(作者单位：河北省石家庄市第二十八中学，石家庄，050061), 百拇医药(陆丽晨)
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