H：愿意啊!是什么？

    辅导老师教孩子怎样处理情绪。

    (2)认知调节

    辅导老师：同学不听你的话的时候，你很生气，对吗？

    H：是。

    辅导老师：你觉得同学应该听你的话，是吗？

    H：(想一想，点头)嗯。

    辅导老师： 也就是说，你也应该听同学的话。你听同学的话吗？

    H：(深思)有时候听，有时候不听。

    辅导老师：你发现什么了吗？

    H：同学可以听我的话，也可以不听我的话。

    辅导老师：当你这样想的时候，跟同学发生冲突，你还有这么愤怒吗？

    H：唔，老师， 我明白了。

    第五步：制订计划

    确定对H的个体辅导。第一次咨询目标是建立关系、摄入性面谈及评估，并得到承诺；第二次咨询的目标是提出替代性计划，帮助其合理表达情绪和调节不良认知；第三次咨询目标是重申承诺，巩固干预效果 ......