提问：通过借鉴美国精英人士时间管理的方法，你现在体会到该如何安排这四类事情了吗？

    生1：不做D类，提早安排B类，抓紧完成A类，C类可做可不做。

    教师总结：刚刚这位同学说得很好，也就是把我们主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的事情上，避免出现重要又紧急的事件。先做A类 ，多做B类，少做C类 ，尽量不做D类。

    好，现在请同学们根据刚刚所分享的时间管理四象限法，继续完成自己手头上的时间管理表。(板书：②排顺序)

    四、时间管理四部曲之不拖延(10分钟)

    师：完成了以上的两步之后，我们是不是就能管理好时间了呢？还缺少什么呢？

    师自我暴露：我在11月28号左右的时候被领导告知今天要开一节心理课，对此我目标很明确，而且这次的公开课四年一次，重要性显而易见。所以我的时间管理表都会有公开课备课重要事项，也总是将其排在第一顺序。然而，我要告诉你们的是，我直到凌晨才将PPT改好，整个人夜里睡不着，因为没有时间试教了 ......