(五)第五次辅导

    任务：巩固咨询效果，结束咨询。

    过程：莎莎反馈一周学习生活情况，生活上，每天坚持两次放松训练，使自己的睡眠得到了改善，头疼情况也没再出现。学习上能更专心，比如学英语的时候，以前觉得很难记单词，现在能比较静心，以前做数学觉得很辛苦，遇到难题就想放弃，现在觉得其实数学也很有乐趣，有些题目老师解释了自己也能解答。最后给莎莎再次进行SCL90测试，结果显示：焦虑症状1.8，抑郁症状1.46，饮食睡眠1.7，人际关系敏感1.78，躯体化1.33。说明莎莎的焦虑情绪得到了很好的缓解。莎莎对咨询结果满意，结束咨询关系。

    辅导后 ......