(1)引导学生认识到无论是环境还是个体本身都是不断变化的，探索的内容可能随着时间变化而变化，这并不是说生涯规划在变化中没有作用，而是让学生意识到变化本身就是生涯建构的过程。

    (2)个体探索自我的内容主要包括兴趣、性格、能力和价值观。兴趣、性格和能力可以后期发现和培养，价值观也可能随着阅历的增加而改变。可以适当介绍这些探索内容可能的发展方式，例如，如何发现兴趣，如何培养兴趣，让学生更具体地感受这些个人特质的发展变化，也为理想自我的实现奠定必要的方法基础。

    (3)调查发现，在生涯规划方面，职业兴趣、能力等测试结果和学生自身的实际情况的不一致让学生在做决策时很为难，且这一情况所占比例为 49.7%[5]。接近一半的学生存在这个问题，这提醒教育者应采用不同方式(测评、自我评价、他人评价)让学生了解自己，需要对可能的矛盾结果做必要的解释(可利用周哈里窗理论进行解释)，并引导学生思考矛盾中透露出的新信息，进一步澄清自我。

    2.未来导向的运用

    未来导向需要了解社会发展的趋势和理想自我。个人的发展离不开社会的发展，只有将个人的发展与社会的发展结合，才不致被淘汰。因此，生涯规划课程可以对社会整体发展趋势和各行各业发展潜力做必要介绍，引发学生对未来的关注、好奇和信心。另外，可以通过“十年后的我”等活动以及“欣赏式探寻4-D模式”[6]帮助学生畅想理想自我，让学生意识到应常态化关注社会发展趋势，随着自身的成长变化 ......