〔摘要〕本研究探讨初中生入学适应与生涯成熟的关系，评估生涯训练课程的干预效果，为初中开展入学适应辅导和生涯教育提供依据。研究采用中学生在校心理适应能力诊断量表和青少年生涯发展量表对北京市某中学的308名学生在其初一入学时进行测评。其中166人为实验组，142人为对照组，实验组接受每周一次共18次生涯训练，对照组不做干预。在第19周再次施测。结果表明，入学适应各维度和生涯成熟度均呈显著正相关。训练前，实验组和对照组入学适应总分及各维度分差异均无统计学意义；干预后，实验组入学适应总分及各维度分均高于对照组。从中可见，生涯成熟度高有利于入学适应，实施生涯训练能够有效提高初中生入学适应水平。

    〔关键词〕入学适应；生涯训练课程；中学生

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2019)05-0016-04

    入学适应是初一新生的重要压力源，面对初中一系列变化，新生会出现较多适应不良表现，如自我评价下降、焦虑、恐惧等[1-3]，且这种适应不良会持续较长时间[4]。入学适应水平会影响学生的后续发展，如学业成绩、生活满意度等[5-7] ......