〔摘要〕心理健康教育活动课又称为心理课，近年来轰轰烈烈地在各中小学开展。我试图在积极心理学的引领下建构心理课堂的有效性表征，以期探寻提高有效教学的策略。

    〔关键词〕积极心理学;心理课;表征

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)07-0038-02

    心理课是“心理健康教育活动课”的简称，自 2016年江苏省出版省编心理健康教育教材以来，心理课进入了重点关注、全面铺开与逐步深化的阶段，我作为区域心理研训员，一直关注积极心理学对心理课堂的作用和影响，在本文中，我结合课例，在提升心理课的有效方面作了实践性思考与探索。

    一、观摩课例“突破思维定势”

    在一个家长开放日课堂上，我听了一位专职心理教师陈老师执教的“突破思维定势”课，执教对象是小学四年级学生。这节课，在一个小阶梯教室，课前五分钟，学生被班主任有序带到了指定座位，分成六组，每组六个学生。课前两分钟，家长已齐齐坐到了学生后面的阶梯座位上。教室里的学生到了新的环境，有一个适应过程，有一些声音，班主任宣布了上课纪律，就离开了教室。这个时候，教室交给陈老师和学生了。

    环节一：课堂热身。陈老师用课件出示了游戏规则：用连续的五笔将九个点连起来，一分钟的时间尽可能多地想出五笔连线的方案。课前分发给印制九个点的纸张让学生动手做和练。学生接到老师指示后，立刻专注操练 ......