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编号:13366798
抗逆力视角下校园受欺凌者心理困境分析及干预策略(3)
http://www.100md.com 2019年7月15日 《中小学心理健康教育》 2019年第20期
     最后,引导受欺凌者保持积极的情绪感受。抗逆力与积极情绪的研究表明,高抗逆力水平的个体被认为具有高水平的积极情绪[13]。当个体面对逆境时,保持积极的情绪,会更主动的寻求各自支持资源去脱离逆境而不是逃避,在这一过程中,又进一步提升了自己的成就感和自我效能感,实现抗逆力水平的螺旋式上升。我们可以通过情景模拟,进行脱敏治疗,让受欺凌者反复的进入受欺凌的情境中,迫使其从最初的逃避、退缩到冷静地去思考、面对,在这一过程中,辅以应对技能的训练,并反复尝试、内化,形成习惯。以使其获得胜任感,逐渐摆脱不良情绪的困扰。此外,引导校园受欺凌者培养正当的兴趣爱好(如音乐、体育、美术等),陶冶情操,保持一种积极向上、奋发有为的心态,拥有一技之长也可以成为其外部保护因素。

    (二)营造联接外在的环境保护因素

    首先,家庭提供关爱与支持的环境。中国与OECD国家数据的研究结果表明,家长帮助和支持学生克服困难有助于使学生少受校园欺凌的侵害。家庭对中小学生的成长提供基石,家长不应仅仅关注学生的学习成绩,还需要关心孩子的身心健康和生活细节,增加孩子对家庭的信任感 ......
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