师：现在可以开始了。(播放轻音乐，教师指导巡视，写好的小组可以相互交流)

    师：时间到。请拿回自己的卡片，浏览同伴给出的意见。如果你觉得哪个意见对你有用，请在对应的意见后面画个“☆”做标记。

    师：考虑好的请举手示意。

    师：哪位同学先来分享？

    分享模板(供参考)：

    生1：我的烦恼是作业太多了。

    对我有效的方法是在学校的自习课上先做一点，回家接着做。

    师：合理使用时间，这种方法真不错。(板书出示：合理安排时间)

    师：请把你的卡片贴到热气球上。(可以用手指着黑板旁挂着的热气球)

    师：请下一位。

    生2：我的烦恼是我的父母总是动不动就骂我。

    对我有效的方法是当父母不忙的时候，坐下来和父母说出我内心的想法。

    师：是的，孩子，学会在合适的时间与长辈沟通很重要。(出示板书：学会沟通)

    师：下次再遇到类似的烦恼，你能应对了吗？

    生2：我觉得可以，我试试吧。

    师：好，老师期待你去试试，请你把你的卡片也贴到热气球上。

    师：还有吗？还有谁想分享呢？好，请你来!

    生3：我的烦恼是成绩不太理想 ......