(二)发掘自身优点(9分钟)

    教师：同学们，首先我们来看一段视频。

    播放视频《你远比想象的美丽》。

    教师：看了这段视频，请问同学们从这段视频里学到了什么呢？

    学生：(预设)要保有自信，自己其实比自己想象中的更好、更优秀……

    教师：对，同学们说得都很好。刚刚我们探讨出了悦纳自我的含义，请大家一边思考悦纳自我的含义，一边再看看自己的自画像有没有做到正确客观地评价自己呢？如果没有做到也没有关系，接下来老师会带领大家一步一步地探寻如何做到悦纳自我。现在请每一组的同学互相交换自画像，写下别人的优点，尽可能地多写，并且最好不要重复。也就是说，每一个同学都要为自己组的其他同学写优点。

    学生们交换自画像，互写优点。

    教师：同学们，再次拿到自己的自画像，有没有发现有哪些优点是你自己从来没有发现过的，或者是以前没有重视过的呢？先请大家小组内讨论，然后请每组派一位代表来分享一下。

    学生小组内讨论，然后派小组代表发言。

    教师：同学们，我们每一个人在日常的生活中都有可能会忽略自己身上的闪光点，但其实每一个人都是独一无二的 ......