〔摘要〕初中一年级女生小鱼，因为外貌不出众，遭遇同学的欺辱、母亲的无意伤害。痛苦、无助的经历给她心理造成很大伤害，产生较为严重的自卑感，她痛苦不堪。整个咨询过程分为四次，第一次情绪宣泄;第二次用空椅子技术对话童年经历;第三次帮助她寻找优点，建立自信;最后请来小鱼的父母做了一次咨询，多方面努力增加小鱼的社会支持。咨询效果良好。

    〔关键词〕情绪困扰;人际交往;建立自信;社会支持

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)29-0034-03

    一、案例概况

    小鱼，独生女，13岁，初中一年级新生，个子偏矮，微胖。

    十一月中旬的下午，我上完课回咨询室的路上，接到小鱼班主任的电话，说班级里有一个小姑娘，情绪有点激动，请我帮忙安抚一下。放下手机，远远地，我就看到了咨询室门口有一个小小的身影，是个齐耳短发的姑娘，低着头，看不见脸，缩着肩膀贴在墙边。走近，我笑着对她说：“这么快就来啦!赶紧进来吧!”她抬起头看了我一眼，又低下了头，跟着进了咨询室。我请她坐下，轻声地问：“怎么啦？遇到不开心的事了？”她嚎啕大哭，我才发现她的双眼已经肿得厉害。

    小鱼的自述：我不想回班级 ......