〔摘要〕父母效能训练课程是一套旨在提高父母教养能力的家庭教育课程，本研究参考国内外相关研究，设计出针对亲子关系的父母团体训练方案，并探讨此父母团体训练对父母效能改变的影响。结果显示，父母团体训练有明显效果，在训练前后亲子沟通的效果有显著性差异。

    〔关键词〕父母效能训练; 亲子沟通;亲子教育

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)29-0050-03

    父母效能训练( systematic training for effective parenting，简称STEP)自20 世纪70年代末产生以来，已经成为目前影响最大、应用范围最广的父母教育课程之一。父母效能训练以阿德勒所倡导的人本主义心理学为基础，帮助父母更有技巧和更有效地与孩子相处，从而培养孩子的良好行为习惯，促进孩子身心健康发展。

    在对浙江省宁波国家高新区外国语学校亲子沟通和教育现状调查的基础上，我们发现，一方面，父母在与孩子的相处过程中，通常不能及时给予孩子支持与关爱，沟通方法简单，无法满足孩子的成长需要;另一方面，在升学压力之下，父母对子女要求过高，过分看重成绩，并常以功利的心态衡量孩子的表现;此外，还有的家庭，父母长期缺位，亲子之间缺乏沟通，直接影响到孩子的身心健康成长。由于父母普遍缺乏正确的亲子教育理念和良好的亲子沟通技能，很多看似费尽心血 ......