小文：告诉你吧。是我把在海里捡到的珍珠和贝壳藏在里面了，我要把它们带回家，也要带给同学们看看。你看，我在这里搭了一座桥，可以和对岸连接起来，不过我不敢过去，害怕掉进河里。即使妈妈扶着我，我也不敢，不知道为什么。

    心理教师：你担心自己会掉下去吗？

    小文：我站在桥上会发抖吧，没人能帮我，我很可能会掉下去。

    心理教师：你是说很可能，也不一定会掉下去。你觉得怎么做才能安全过桥，看到对面的风景呢？

    小文：(思索了三分钟)我可以闭上眼睛吗？不行，这样看不见。我可以绑上安全带，抬头看，勇敢地往前走 ......