针对由过去我与现在我的矛盾所导致的心理问题，学校、家长和中学生自己都要重视新环境的适应问题。首先，学校要注重新生的入学适应问题，可以专门开一些有关学校适应的讲座，安排一些活动，帮助新生熟悉学校的环境和资源，了解新的学习方式和方法。教师要引导学生正确认识自己，了解自己在新环境下的角色和位置。学校尽量不要总是按考试成绩进行排名，这会给学生造成很大压力。同时，教师应尽量让每一位学生都感受到同等的关注，特别是对那些成绩不是很好的学生，要多鼓励他们，不要让他们产生被忽略的感受。其次，家长要多关心孩子在新学校的适应情况，如果孩子在新的班级成绩下降，不要给孩子太大压力。告诉孩子不是你不够好，而是你进入了一个更好的班级，能考进去，说明你已经非常优秀了。要让孩子感受到父母的支持。有条件的家长，可以帮助学生适应新学校的学习方法。对于转学的学生，除了以上几条以外，家长可以利用周末时间，带孩子熟悉周边的环境。最后，中学生自己需要正确地认识到，当进入一个更好的学校或班级后，所有的同学都很优秀，所以自己的排名下降是正常的，不要给自己太大压力 ......