我在人际冲突中迷失了自己(3)
第三次咨询:2019年6月14日上午时隔两个多月,小倩都没来辅导室。询问班主任后了解到,她与同学的问题已经解决,两个人的关系已调整,只是她申请退宿了。
1.咨询目标
(1)通过辅导使其再次意识到要发挥自身的主动性,调动自身的积极力量面对问题。
(2)通过沙盘游戏,借助可调整的沙具,试着去感受,尝试去调整。
2.咨询方法:谈话法、沙盘游戏
3.咨询过程:
咨询师:近期还好吗?
小倩:还可以,之前的问题解决了,但是我退宿了。
咨询师:觉得在家里复习效果好些吗?
小倩:是的,我感觉自己在学校复习不进去,出来感觉就好些。
咨询师:是不是快期末了,感觉有点紧张和有压力?
小倩:嗯,有点吧。
咨询师:那今天我们再畅游一次沙盘,放松身心,以便更好地调整自己的心理状态。这里有四个沙架,沙具比较丰富,你可以随意选择,放到沙盘里。
小倩:好的。
这次的沙盘,小倩做得比较快,而且动作利索很多,特别是在挖沙的时候 ......
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