2.趣之二：课程形式趣味化

    线上课程要走精致化路线，突破教师纯粹讲授的单一形式[3]。心理防疫课程设计时通常应采用绘画治疗体验、冥想放松体验、心理测试、心理剧表演、隐喻故事、线上师生互动等课程形式，尽可能让受众有多感官被调动，产生较为强烈的参与感。例如，笔者研发的心理微课“你的心理超负荷了吗”，该课从一组妙趣横生的图片(医院里的“长颈鹿”、菜场里的“大公鸡”、候车室里的“蒙面女侠”)导入，引出心理应激反应这个话题。该课还穿插了学生自编自演的心理剧短片，生动地演绎了疫情下学生的恐慌情绪。在问题解决环节，课程引导学生体验一种好学易用的安顿身心术——手绘曼陀罗，让学生在自由自在的绘画中感受到内心秩序感的回归。

    第四步：依托“一课五态”，拓展课程输出形态。

    具有“实趣双导”特质的优秀课例设计出来之后 ......