〔摘要〕在当下许多中职生的身上，积极向上的精神表现较少，而与主流社会精神相悖的颓废、无所求、无目标的现象却经常出现，这其中一个重要因素就是中职生心理正能量不足。为此，本文提出有效提升中职生心理正能量的“三微”行动，即微励、小确幸、微笑，这是三个实在的、积极的、可操作的心育切入点，然后对三者进行了分析与探索。

    〔关键词〕心理正能量;班级建设;中职生

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)17-0065-04

    一、提升中职生心理正能量的“微观点”

    在当下中职生的身上，我们看到许多心理正能量不足的现象：表象的自尊与内在的自卑交织，自我接纳与自我否定纠缠，渴望优秀与自信不足的反差，追求幸福与茫然无措相对。于是，在许多中职校，学生表现出来的积极向上的精神少，而与主流社会精神相悖的颓废、无所求、无目标的现象却常在学生群体中出现。

    中职校通过许多德育活动，搭建德育平台，引导学生的品行与道德修为向着积极正向的方向发展，这无疑是正确的。然而，我们认为，如果学生的心理正能量不足的话，所有学生在德育活动中的良好表现也只是在活动当下这个情景中所展示的行为 ......