同学们，听了他们的话，你们都有什么感受？你们觉得谁的沟通方式更好？提醒学生思考，“假如你是小光，觉得听了谁的话更能接受？对处理这件事更有好处。”

    先以老大的方式为例，邀请学生演一演，说明这种方式属于“攻击式沟通”，特点是“我好—你不好”。进而分析老二的说法，说明这是“退缩式沟通”，特点是“我不好—你好”。扮演后，发现老三的沟通方式对双方都可以带来好的结果，而且也会让人觉得心里更能接受，既关注了别人的感受，也关注到了自己和要处理的事件。所以这是较好的沟通方式，特点是“我好—你也好”，这种就属于“自信式沟通”。

    “自信式沟通”蕴含着人际关系的三大原则：

    1. 尊重、平等;

    2. 不做情绪的奴隶;

    3. 自信。

    讲解沟通时身体的不同姿态，示范蹲着或站着与对方讲话，进而让学生进行角色扮演：两两一组 ......