〔摘要〕为深入了解中学生的学业压力、考试焦虑、情绪调节自我效能感状况及相互关系，以便利抽样方式抽取贵州省某完全中学580名初、高中生进行调查。结果发现，中学生群体中，高考试焦虑发生率为36.90%，并且考试焦虑在女生中更常见。进一步研究发现，考试压力对考试焦虑有显著的正向预测作用，而情绪调节自我效能感对考试焦虑有负向预测作用。这说明，客观上降低学生的学业压力，主观上提升学生的情绪调节自我效能感可缓解考试焦虑，提升学习成绩。

    〔关键词〕考试焦虑;中学生;自我效能感;情绪调节

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2020)22-0025-04

    一 、引言

    考试焦虑指一种具有情境特异性的人格特质，其具体表现是：部分学生在面临考试或评价情境时，会表现出过度担忧、无关思维、心理混乱、紧张及相应的生理唤醒。中学生考试焦虑一直以来都是研究者关注的焦点问题。考试焦虑与成绩之间存在显著关联。解倩、樊云和马媛媛[1]发现初中生考试焦虑对英语学业成绩有显著影响。苏昊[2]发现考试焦虑与成绩呈显著负相关。张小聪和周仁来[3]发现低工作记忆容量被试的考试焦虑水平对学业成绩有负向预测作用 ......