〔关键词〕注意力;学习习惯;高一

    【活动理念】

    注意力是一项重要的心理品质，是智力的基本因素，也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。美国心理学家威廉·詹姆斯曾对注意力做了一个比喻：如果周围世界是个巨大的舞台，那么我们只会注意到被照亮的小圈子里的东西，聚光灯之外的所有东西都是不可见的。也就是说，注意力就像聚光灯，照亮了什么，我们才能知觉什么、记忆什么、思考什么。注意力不集中是造成中小学学生包括高中生学业困扰的主要因素之一，拥有良好的注意力是我们学习的前提条件，也会使学习更加有效。学生普遍反映课堂上经常会出现 “身在曹营心在汉”的现象，注意力涣散，不能认真听讲。因此，在高一学习习惯养成阶段，帮助学生培养良好的注意品质，加深对注意力的认识，找到有效集中课堂注意力的方法将非常必要。

    【活动目标】

    认知目标：了解有关注意力的心理知识，认识良好注意力品质的重要作用;

    情感目标：感受到注意力是可控的，可以提升和改善，从而降低无助感，增加自信心;

    能力目标：通过探索活动，让同学们自己探索出提高课堂注意力的方法，以便有效处理课堂中注意力不集中的问题 ......