在研究方法上，本次调查研究偏重于相关研究，对影响心理健康水平的主要变量因子从自我概念的角度建立了回归模型，测量出了自我概念的各个影响因子对于心理健康水平预测的权重，但结果与以往的研究还是有些出入，因此需要进一步研究[7]。

    (二)建议与对策

    1.自我概念的干预应成为学校心育的内容之一

    本次研究结果显示，高中生的自我概念和心理健康水平之间存在显著性相关，因此应重视积极自我概念的培养，除了学生的努力，学校可从以下几方面来引导[8]。

    (1)开设心理健康教育系列课程，提高自我完善的主动性和自觉性。在课程内容的设计上，笔者认为，可选择高中生自尊、自信心、自立等气质和人格特点的培养。李春莉[9]曾研究运用合理情绪疗法提高抑郁症患者的自我概念，取得了一定的成效。因此，通过运用合理情绪疗法中的与不合理信念辩论的技术、合理情绪想象技术、认知性的家庭作业、自我管理(包括放松训练)等技术，帮助高中生识别并认识不合理的自我概念，促进高中生积极自我概念的形成。

    (2)落实素质教育，转变应试教育的单一评价模式。现阶段学校、社会的评价制度导致学校片面追求升学率，加班加点抓学习 ......