〔关键词〕认识自我;品格优势;卡牌游戏;初一

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)35-0049-03

    【活動理念】

    曾经在一堂认识自我的课上，一些同学在写自己的优点这个环节时，私下问我：“老师，我觉得我是个没有优点的人。”实际上，学生的问题显然不是自己没有优势，而是周围人对优势的定义太狭窄，掌握的优势词往往局限在“学习好”“运动好”“开朗”等方面。

    通过和这些学生的相处，我也发现，能够从生活事件里总结出自己优点的学生只是少数的所谓聪明的孩子，而大部分孩子在面对这个问题时大脑一片空白，对于自身的优势没有明确的认知，或是陷入“只要那些优秀的同学的优势我都没有，我就什么优点都没有”的自我否定中。

    于是，本课采用了“先选择，再补充”的游戏方式，设计理念基于积极心理学的积极品格优势理论，该理论认为每个人都有内在的积极品格优势(character strengths)，通过发现和培养优势，个体可以最大程度地发挥潜能，实现人生幸福。

    基于塞里格曼的24种品格优势 ......