〔关键词〕亲子关系;心理咨询技术;沟通技巧

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

    〔文章编号〕1671-2684(2020)35-0073-02

    一、引言

    家庭教育是国民教育体系的重要组成部分，是社会和学校教育的基础、补充和延伸。家庭教育伴随人的一生，影响人的一生，对一个人的成长成才至关重要。教育家蔡元培先生说：“家庭者，人生最初之学校也。”亲子沟通直接影响着亲子关系的亲疏，影响着家庭教育的好坏。在亲子沟通中，很多父母容易犯一些错误，急于求成，脾气火爆，这都不利于良好亲子关系的建立。

    关于“心理咨询”的定义，目前学术界没有一个统一的解释，著名的美国心理学家罗杰斯认为，“心理咨询是咨询师通过与个体连续的、直接的接触，向其提供心理援助并力图促使其行为、态度变化的过程。”在某种程度上，这与教育有着一定的相似性。常见的心理咨询技术大致可以分为三类：第一类是建立良好咨询关系的技术，主要包括尊重、真诚、共情、关注等技术;第二类是参与性技术，主要包含倾听、开放式询问或封闭式询问、鼓励和重复、内容反应、情感反应、具体化和总结等方法;第三类是影响性技术，包含面质、解释、指导、情感表达、内容表达、自我开放等方法 ......