学会科学用脑
人的大脑是认识和改造世界的学习活动的最高指挥部。要想学习好,就要善于用脑,科学用脑是科学学习方法的重要方面。那么,科学用脑要注意什么问题呢?一、用脑讲专心
所谓专心,就是指学习时一定要集中注意力,决不三心二意。著名生理学家巴浦洛夫认为,人在聚精会神从事某种活动时,在大脑皮上,就会只出现一个兴奋中心,邻近部分都处在抑制状态。此时,整个大脑的活动都处于这惟一的兴奋中心管辖之下。大脑的全部能量都用来供应这个中心的活动,因而大脑的工作效率就特别高,学习效果也特别好。
二、用脑讲“五到”
所谓“五到”,即指心到、口到、眼到、耳到和手到。为什么在学习时能做到这“五到”,学习效果就会好呢?巴浦洛夫条件反射学说理论告诉我们,如果人们在看书学习时,只用眼睛看(眼到),这时,视觉刺激引起的兴奋就会从视觉通路传入大脑,在视皮层上出现一个兴奋中心。如果还动员听觉通道参与这项工作 ......
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