有些同学在学习或考试过程中出现了“走神”现象。心理研究和教育实践发现，造成“走神”的原因，有这样几种情况：

    第一种：对学习的科目不感兴趣，缺乏学习动机，对学习的意义认识不明确，缺乏持之以恒、吃苦耐劳等良好的学习习惯和意志品质等。

    解决对策：缺什么补什么。有些同学在学习上由于长期的懒散，导致基础薄弱。课堂上老师讲课犹如听天书一般，当然会觉得很没意思。其实有一个很重要的激励手段，就是享受学习上的成就感。有些同学会说，我学习一点不好，一考试就在班级和年级后面，我哪来的成就感？

    实际上，完成了自己的目标，看到了自己的收获就可以归为成就感。所以，建议有些同学，不妨降低学习目标，立足基础，抓公式、定理，抓典型题。只要是自己独立地完成了既定目标，就要看到自己的收获。我相信，只要看到自己的努力获得了成绩，你一定会愉快地学习下去。

    第二种：自制力差，容易受环境的干扰，比如，同学说笑，家长看电视、玩电脑等。对于发生的新奇事情的热心关注都会引起注意力的分散。

    解决对策：远离诱惑 ......