心理学研究表明，一个人的情绪会影响学习兴趣的产生。兴趣总是与积极的或良好的情绪相联系，如果同学们能带着愉快的情绪学习，就容易有成效，从而也更容易产生兴趣。然而，目前学校教育中存在着许多挫伤学生学习兴趣的因素，如课堂上教了许多无用的知识，过重的学习负担导致学生心理负担加大，厌学情绪明显，约有三分之一的学生希望尽，快离开学校。上海某区曾对1000名不同学校、年级的初中学生作，一次调查，发现有69%的同学认为自己“对学习提不起劲来”，这其中有35.6%的同学甚至觉得“一见到课本就厌烦和头痛”。学生的学习兴趣是可以通过培养和训练获得的，下面介绍几种享受学习乐趣的心理方法。相信它会给你带来很大的帮助。

    一、愉快感觉定向法

    心理学研究发现，人的大脑中有愉快中枢和厌恶中枢。愉快中枢接受刺激会引起欢乐的情绪，并大大提高学习效率；反之，则抑制学习兴趣的发生，导致学习的主动性和效率大大降低。因此，同学们要想在学习中获得乐趣，把学习变成享受，首先你必须调整好自己的情绪，带着兴致去学习。具体措施如下：

    1，让愉快感觉定向。同学们试想，当大家知道要做一件乏味、枯燥的事情时，会产生一种怎样的心情?如果我们早就知道要做一件乏味枯燥的事情，那么事情尚未开始，心里就觉得没有什么意思了，这就是“感觉定向”。对于学习道理也一样，如果同学们能够先想像即将进行的学习是多么有趣，那么内心就会萌发出兴致，就会兴趣盎然 ......