在心理健康教育的实验过程中，在很大层面上，我们几乎都有意识或无意识地以班级本位来开展这项研究工作。而班级本位的心理健康教育的实验研究，其主要内容就是健康班级的创建。

    一、创建健康班级也就是营造一种健康、积极的心理生活的氛围

    1.健康的班级是培养学生会做人、会求知、会生活、会创新的心理品质的班级。帮助学生科学、健康、持续、有效地学习，使之乐学、会学、能学，形成良好的学习习惯。能够激发学生交流、求知的欲望。譬如组建班级兴趣小组，开展一些学生自己喜欢的具有探索性的活动。可以以某种方式将科学的学习和生活习惯呈现给学生，或者将某个学生成功的某个方面展示出来，这样既鼓励了这位学生，也为其他学生树立了榜样。能够为学生提供一个展示平台，为学生提供一个成长发展的机会，满足学生成长的需要。如，人人都有机会参加班务工作，培养学生自主、自立的心理品质。

    2.健康的班级应该有着良好的团队精神，学生会交往、会合作，有着良好的、和谐的人际关系。譬如开展一系列有针对性、实效性的班团队主题活动或心理健康教育活动，让学生去体验、感悟，在同龄人间不断的交流与讨论中实现由“他助”到“自助”的转变，最终还能“助他”即帮助他人。

    3.在健康的班级里，每个学生都能享受成功的乐趣。教师可以在班级里开展多种形式的表扬活动，创设积极的具有个性化的评价、激励机制。切忌滥用表扬，表扬不到点上、不到细节上。如，设立进步奖，可以是“书写进步奖” ......