缓解职业压力,提升中小学教师职业幸福感(1)
〔摘要〕教师职业幸福感是教师发展的重要课题,本文从增强职业认同感 、克服职业倦怠、培养积极人格、提升专业素养、开展幸福管理五个方面探讨中小学教师幸福感的提升策略,明确了教育职业幸福依赖于教师的积极创造,依赖于教师能否在教育过程中把与他相关的主客体内在统一的观点。〔关键词〕中小学教师;压力;幸福感;提升
〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕A〔文章编号〕1671-2684(2009)09-0004-03
英国教育家霍尔摩斯(Elizabeth Holmes)在《教师的幸福感》一书中指出,幸福感是一种源自内心的主观感受,它要求身心之间的和谐,意味着生活中各个情绪体验的维度所具有的平衡感和舒适感。教师职业幸福感的强度直接关系到教师队伍的稳定、教育教学质量的提高和学生的全面发展。随着社会转型和教育变革,教师的职业自我认同也面临着种种挑战与危机,由于各种矛盾以及教师压力过大、工作紧张等因素导致的自我认同感的缺失越来越成为一种普遍的现象。研究表明,一个幸福的人,在生活的各个层面上都会比较成功,包括婚姻、友谊、工作以及健康。从某种意义上说,关注教师的心理健康、职业幸福比关注教师的知识技能的专业化更加重要。因此,把握教师职业幸福感的特征,探寻教师职业幸福感的提升,是加强教师队伍建设的重要内容。
一、增强职业认同感
认同感是一种社会心理稳定感,具有群体性即社群性,是人们精神稳固的源泉之一,“职业认同”是指一个人对所从事的职业在内心里认为它有价值、有意义,并能够从中找到乐趣 ......
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