实践心理委员模式,让班级拥有“心理咨询师 ”
〔关键词〕班级心理委员;心理健康教育途径
近年来,许多学校纷纷设立班级心理委员,试图通过这种心理委员互助模式,为班级心里有困惑、烦恼的学生提供帮助,并以此深入推进学校、班级心理健康教育工作的开展。这是一条可行的心理健康教育途径,很多一线心理教师在不断探索中,逐渐完善和发展了心理委员模式,取得了非常好的功效。我校也在2005年9月推行了“班级心理委员制度”。这些年来,我们经历了困惑,承受了挫折和教训,但我们以研究的姿态,勇敢地面对、积极地探索,不断创新,使班级心理委员模式在促进学生健康生活、健康学习中起到非常重要的作用,也对建设健康向上的班集体、健康完整的家庭产生了积极的影响。
一、班级设立心理委员的理论依据
1.每个学生在成长的过程中都会遇到一些困惑、挫折,面对困惑和挫折时他们很少求助,一般求助的主要对象是同伴
班级心理委员是学生自愿担任并经大家选举同意产生的,他们为大多数同学所信任,他们为人乐观开朗、心理健康,有爱心、乐于助人,并经过专业的培训,他们的存在使学生有了学习的榜样。他们年龄相仿、心理问题呈现相似性,所以,他们在班级易于开展心理健康的宣传工作。心理委员的努力工作在一定程度上也缓解了学校专业心理教师人手不足的矛盾;他们逐渐成了班主任得力的助手。
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2.基本思路
设立班级心理委员应该说是从学生心理问题的相似性及其助人自助的愿望出发的;助人和互助既是目的也是手段,担任心理委员是学生完全自愿的行为,助人也是发自内心的一种愿望,同时心理委员在各种活动中培养了责任心、自信心,也提高了认知水平、矫正了自身的行为。
二、曾经的困惑与教训
2005年我们在学习外校经验的基础上,开始在初一年级、高一年级的各班试行设立“班级心理委员”。由于对班级心理委员模式认识和经验的不足,因此几乎将这项很好的教育途径废弃。班级心理委员模式试行初期,我们所挑选和班级推荐的心理委员,都是一些心理或行为有问题的学生。这些心理委员们虽然存在着人际交往、情感和青春期困惑等问题,但他们都非常愿意担任这项工作,尽心尽职地去做好所交给的工作,心理老师也对他们进行了大量的指导培训,一切工作似乎都在顺利地进行。但一学期后,这些心理委员们都陆续要求辞职,许多学生都不愿意担任这个职务,这时班级、年级布置的其他心理健康工作也都受到很大的阻力。
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实践中的问题出现后,我们深刻地进行反思:简单拿来和照搬他人的模式是不够的,必须要走出一条适合本校实际的路子。所以,我们在2006年开展“探究具有针对性和实效性的青少年心理健康教育的新模式”课题研究的基础上,以研究、制定和实践班级心理健康教育的模式为载体对“班级心理委员模式”再次进行系列性探索。“班级心理委员模式”在研究中逐步完善,并在学校心理健康教育中起到非常重要的作用。
三、从科学研究的角度去探索与实践
经验和教训使我们开始重新审视、完善班级心理委员模式,我们把“班级心理委员模式”作为“探究具有针对性和实效性的青少年心理健康教育的新模式”课题的子课题进行研究, 一切工作都以研究的方式开展。
1.班级心理委员的选拔与推荐
每班设立心理委员,男、女生各一名,现在全校共有心理委员68人。班级心理委员选拔与推荐的条件:
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(1)为人乐观、开朗,心理健康状况良好,人格基本健全。
(2)善于与人沟通,具有一定的语言表达能力。
(3)有爱心,乐于助人,并对心理学感兴趣。
各班级除设立比较固定的班级心理委员外,班主任或学生团体也可以外聘任高年级或其他班级的学生担任本班的班级心理辅导员。
2.班级心理委员的培训
学生要在短时期内履行好职责,担任起“小心理咨询员”的重任,必须进行技能培训和心理拓展训练。学习如何与同学沟通的技巧,学习如何感知别人的心理体验,增强团队意识。所以,我们每一学期都对班级心理委员开展以下培训活动:
(1)班级心理委员职责的学习,心理健康知识的学习,日常工作合理安排等。
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(2)同学中异常情况的发现与及时报告。
(3)开展团体辅导进行团队精神、合作意识的培养。
(4)化解同学烦恼、不开心等问题的指导与训练。
心理委员上岗前必须经过职业道德、心理辅导技术和心理健康程度的考核和测验。
3.心理委员的主要工作
(1)常规工作:每周至少要访谈三名同学,并建立心理档案;向班主任反映班上同学的心理状况;发现有严重心理问题的同学及时向心理老师和班主任反映。
(2)培训活动:协助心理老师和班主任在班级进行专题讨论和团体辅导。
(3)心理健康宣传工作:定期制作心理小报;负责班级的心理墙报的设计制作;通过多样的宣传活动促进班上同学心理健康水平的提高。
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(4)参加丰富的活动:班级心理委员主要依靠开展丰富多彩的班级心理健康教育活动充分体现其价值;通过同伴教育、同伴心灵互助实现助人自助、自我成长的目标。
4.心理委员的考核
每学期对心理委员进行一次全面的考核,考核分为理论考核、工作完成情况和班级同学的评价三个部分。依据考核情况决定下一学期心理委员的使用。对于非常不称职的心理委员坚决及时地更换。
四、反思与感悟
班级心理委员的设立着力于两个建设:一是我们学校心理健康工作逐步深入,正在建立辐射全校每一名师生的心理健康监控体系,做到广泛宣传维护心理健康的重要意义及办法,及时发现和预防学生中的心理问题,减少校园危机事件,做到提前预防、实时监控、及时发现、及时疏导。二是建立提高学生心理素质拓展活动体系,达到优化、提高心理素质,培养健全人格的目的。
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通过多年的实践和研究,心理委员教育模式基本完成了两个建设的目标。目前,我校在深化课题研究的基础上,建立了以心理委员为基础的学生社团——心理协会。心理协会的组建进一步完善和发展了心理委员模式,成为我校心理健康教育的重要途径。
班级心理委员教育模式最为突出的特点就是他们在化解诸如日常生活、学习中的“烦恼”、“不开心”等轻度心理问题时会比家长、老师的劝说更为容易和有效;个别学生严重的心理问题会尽早发现;心理健康宣传工作迅速而实效;心理委员成为班级健康少年的榜样,成为老师和学生联系的纽带和桥梁。
但是班级心理委员教育模式仍存在许多不足,心理委员的知识、能力、经验和威信都有待提高,要想担负起“小心理咨询师”的角色还必须进一步加强技能培训、心理拓展训练等,必须加强学习与同学沟通的技巧,感知别人的心理和情绪的体验 。经验和教训告诉我们心理委员的设立决不能作秀,一定要谨慎、科学地去做。
五、典例剖析
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1.心理委员心理问题的解决
(1)自我心理分析:学会分析自己是分析别人的前提;通过自画像等活动提高自我认知水平;通过心理自测等活动了解自己的气质类型、人格特点及心理健康状况。
(2)典型个案分析:通过典型个案的讨论、辩论、角色扮演及教师的总结,引导心理委员正视自己的问题,领悟助人自助的真正含义,达到自助的目的。
(3)心理互助:心理委员通过互通信件、拓展互动等活动,互相支持、互相理解,共同感受合理的帮助,从而达到心理成长、能力发展的目的。
2.组建学生心理协会
经过长期的慎重思考,在心理专家的指导下,本学期我校成立了心理协会;学生心理协会的主要成员是班级心理委员和部分参加心理活动非常积极的学生。心理协会与学生会不同,它是具有特色的学生社团,是学生心理健康教育自助的核心力量,是学生自我展示的又一个平台,它的组建为我校进一步搞好心理健康教育活动提供了经验。
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学生心理协会的诞生得到学校领导的高度重视,从经费和活动场所都给予了充分的保障;同时也得到班主任和学生们的大力支持。学生心理协会在学校心理教研组的直接带领下,正以研究的姿态开展着丰富多彩的活动,将在其他学校经验的基础上,走适合我校实际的路子。我们相信创设学生心理协会这一心理健康教育的新途径,一定会促进我校心理健康教育更快、更好、更高地发展。
六、精品展示
1.高二年级心理委员培训:《心在飞翔》
2.《我们和你一起走过》:初三年级心理委员给初一、初二年级部分学生做辅导
3.各班每月一期的心理墙报
(稿件编号:100305005)
(作者单位: 北京市永定路中学,100039,电邮: qbl1000@sina.com)
编辑/何 妍 终校/于 洪, 百拇医药
近年来,许多学校纷纷设立班级心理委员,试图通过这种心理委员互助模式,为班级心里有困惑、烦恼的学生提供帮助,并以此深入推进学校、班级心理健康教育工作的开展。这是一条可行的心理健康教育途径,很多一线心理教师在不断探索中,逐渐完善和发展了心理委员模式,取得了非常好的功效。我校也在2005年9月推行了“班级心理委员制度”。这些年来,我们经历了困惑,承受了挫折和教训,但我们以研究的姿态,勇敢地面对、积极地探索,不断创新,使班级心理委员模式在促进学生健康生活、健康学习中起到非常重要的作用,也对建设健康向上的班集体、健康完整的家庭产生了积极的影响。
一、班级设立心理委员的理论依据
1.每个学生在成长的过程中都会遇到一些困惑、挫折,面对困惑和挫折时他们很少求助,一般求助的主要对象是同伴
班级心理委员是学生自愿担任并经大家选举同意产生的,他们为大多数同学所信任,他们为人乐观开朗、心理健康,有爱心、乐于助人,并经过专业的培训,他们的存在使学生有了学习的榜样。他们年龄相仿、心理问题呈现相似性,所以,他们在班级易于开展心理健康的宣传工作。心理委员的努力工作在一定程度上也缓解了学校专业心理教师人手不足的矛盾;他们逐渐成了班主任得力的助手。
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2.基本思路
设立班级心理委员应该说是从学生心理问题的相似性及其助人自助的愿望出发的;助人和互助既是目的也是手段,担任心理委员是学生完全自愿的行为,助人也是发自内心的一种愿望,同时心理委员在各种活动中培养了责任心、自信心,也提高了认知水平、矫正了自身的行为。
二、曾经的困惑与教训
2005年我们在学习外校经验的基础上,开始在初一年级、高一年级的各班试行设立“班级心理委员”。由于对班级心理委员模式认识和经验的不足,因此几乎将这项很好的教育途径废弃。班级心理委员模式试行初期,我们所挑选和班级推荐的心理委员,都是一些心理或行为有问题的学生。这些心理委员们虽然存在着人际交往、情感和青春期困惑等问题,但他们都非常愿意担任这项工作,尽心尽职地去做好所交给的工作,心理老师也对他们进行了大量的指导培训,一切工作似乎都在顺利地进行。但一学期后,这些心理委员们都陆续要求辞职,许多学生都不愿意担任这个职务,这时班级、年级布置的其他心理健康工作也都受到很大的阻力。
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实践中的问题出现后,我们深刻地进行反思:简单拿来和照搬他人的模式是不够的,必须要走出一条适合本校实际的路子。所以,我们在2006年开展“探究具有针对性和实效性的青少年心理健康教育的新模式”课题研究的基础上,以研究、制定和实践班级心理健康教育的模式为载体对“班级心理委员模式”再次进行系列性探索。“班级心理委员模式”在研究中逐步完善,并在学校心理健康教育中起到非常重要的作用。
三、从科学研究的角度去探索与实践
经验和教训使我们开始重新审视、完善班级心理委员模式,我们把“班级心理委员模式”作为“探究具有针对性和实效性的青少年心理健康教育的新模式”课题的子课题进行研究, 一切工作都以研究的方式开展。
1.班级心理委员的选拔与推荐
每班设立心理委员,男、女生各一名,现在全校共有心理委员68人。班级心理委员选拔与推荐的条件:
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(1)为人乐观、开朗,心理健康状况良好,人格基本健全。
(2)善于与人沟通,具有一定的语言表达能力。
(3)有爱心,乐于助人,并对心理学感兴趣。
各班级除设立比较固定的班级心理委员外,班主任或学生团体也可以外聘任高年级或其他班级的学生担任本班的班级心理辅导员。
2.班级心理委员的培训
学生要在短时期内履行好职责,担任起“小心理咨询员”的重任,必须进行技能培训和心理拓展训练。学习如何与同学沟通的技巧,学习如何感知别人的心理体验,增强团队意识。所以,我们每一学期都对班级心理委员开展以下培训活动:
(1)班级心理委员职责的学习,心理健康知识的学习,日常工作合理安排等。
, 百拇医药
(2)同学中异常情况的发现与及时报告。
(3)开展团体辅导进行团队精神、合作意识的培养。
(4)化解同学烦恼、不开心等问题的指导与训练。
心理委员上岗前必须经过职业道德、心理辅导技术和心理健康程度的考核和测验。
3.心理委员的主要工作
(1)常规工作:每周至少要访谈三名同学,并建立心理档案;向班主任反映班上同学的心理状况;发现有严重心理问题的同学及时向心理老师和班主任反映。
(2)培训活动:协助心理老师和班主任在班级进行专题讨论和团体辅导。
(3)心理健康宣传工作:定期制作心理小报;负责班级的心理墙报的设计制作;通过多样的宣传活动促进班上同学心理健康水平的提高。
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(4)参加丰富的活动:班级心理委员主要依靠开展丰富多彩的班级心理健康教育活动充分体现其价值;通过同伴教育、同伴心灵互助实现助人自助、自我成长的目标。
4.心理委员的考核
每学期对心理委员进行一次全面的考核,考核分为理论考核、工作完成情况和班级同学的评价三个部分。依据考核情况决定下一学期心理委员的使用。对于非常不称职的心理委员坚决及时地更换。
四、反思与感悟
班级心理委员的设立着力于两个建设:一是我们学校心理健康工作逐步深入,正在建立辐射全校每一名师生的心理健康监控体系,做到广泛宣传维护心理健康的重要意义及办法,及时发现和预防学生中的心理问题,减少校园危机事件,做到提前预防、实时监控、及时发现、及时疏导。二是建立提高学生心理素质拓展活动体系,达到优化、提高心理素质,培养健全人格的目的。
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通过多年的实践和研究,心理委员教育模式基本完成了两个建设的目标。目前,我校在深化课题研究的基础上,建立了以心理委员为基础的学生社团——心理协会。心理协会的组建进一步完善和发展了心理委员模式,成为我校心理健康教育的重要途径。
班级心理委员教育模式最为突出的特点就是他们在化解诸如日常生活、学习中的“烦恼”、“不开心”等轻度心理问题时会比家长、老师的劝说更为容易和有效;个别学生严重的心理问题会尽早发现;心理健康宣传工作迅速而实效;心理委员成为班级健康少年的榜样,成为老师和学生联系的纽带和桥梁。
但是班级心理委员教育模式仍存在许多不足,心理委员的知识、能力、经验和威信都有待提高,要想担负起“小心理咨询师”的角色还必须进一步加强技能培训、心理拓展训练等,必须加强学习与同学沟通的技巧,感知别人的心理和情绪的体验 。经验和教训告诉我们心理委员的设立决不能作秀,一定要谨慎、科学地去做。
五、典例剖析
, 百拇医药
1.心理委员心理问题的解决
(1)自我心理分析:学会分析自己是分析别人的前提;通过自画像等活动提高自我认知水平;通过心理自测等活动了解自己的气质类型、人格特点及心理健康状况。
(2)典型个案分析:通过典型个案的讨论、辩论、角色扮演及教师的总结,引导心理委员正视自己的问题,领悟助人自助的真正含义,达到自助的目的。
(3)心理互助:心理委员通过互通信件、拓展互动等活动,互相支持、互相理解,共同感受合理的帮助,从而达到心理成长、能力发展的目的。
2.组建学生心理协会
经过长期的慎重思考,在心理专家的指导下,本学期我校成立了心理协会;学生心理协会的主要成员是班级心理委员和部分参加心理活动非常积极的学生。心理协会与学生会不同,它是具有特色的学生社团,是学生心理健康教育自助的核心力量,是学生自我展示的又一个平台,它的组建为我校进一步搞好心理健康教育活动提供了经验。
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学生心理协会的诞生得到学校领导的高度重视,从经费和活动场所都给予了充分的保障;同时也得到班主任和学生们的大力支持。学生心理协会在学校心理教研组的直接带领下,正以研究的姿态开展着丰富多彩的活动,将在其他学校经验的基础上,走适合我校实际的路子。我们相信创设学生心理协会这一心理健康教育的新途径,一定会促进我校心理健康教育更快、更好、更高地发展。
六、精品展示
1.高二年级心理委员培训:《心在飞翔》
2.《我们和你一起走过》:初三年级心理委员给初一、初二年级部分学生做辅导
3.各班每月一期的心理墙报
(稿件编号:100305005)
(作者单位: 北京市永定路中学,100039,电邮: qbl1000@sina.com)
编辑/何 妍 终校/于 洪, 百拇医药