〔关键词〕教师；职业压力；来源；解决措施

    不知不觉，我在教师这一行业已经工作了九个年头。其间面对过许多压力，困惑过、苦恼过、彷徨过，但最终我走了出来。我认为教师压力源主要来自以下四个方面。

    1.政策性压力

    职称作为教师教育教学及科研能力总体水平的标志，不仅可以满足教师强烈的精神需要(如尊重的需要、认知的需要、自我实现的需要)，还能在一定程度上满足他们的物质需要，因此晋升职称对教师具有极大的吸引力。作为一名教师，我们要评级、要晋先，对应的会有一系列政策。而政策往往是一种硬性的规定，不管你工作年限有多长，硬性条件不足，也是一票否决。这也成为教师所面临的最大压力。各学科工作的性质不一样，是不能完全一概而论的。因此，也暴露出许多政策的不全面，不能权衡各学科教师的劳动。而最头痛的莫过于政策的朝令夕改，忙活几年，一纸文件全盘推翻，一切从头再来，刹那间，万念俱灰。再加上职称评定过程中的许多不正之风(如论资排辈、滥用职权等)及指标紧缺等，致使教师晋升职称难上加难。

    2.领导压力

    领导压力主要有三种情况，一是在有新政策出台时，领导在一知半解的情况下，顺口一说，而与会的人员如坐针毡，一次会过后还要惊恐几天。二是有时领导为了维护学校制度，想讲给个别人听，又怕个别人面子挂不住，结果，一网打尽，“有则改之，无则加勉”嘛。疏不知，一点小事搞得人人自危，更有甚者，做出某些过激行为。三是有的领导有这种习惯，把下岗、绩效工资等挂在口中 ......