〔摘要〕 倾听是心理辅导中的重要技巧，尤其在初始阶段，良好的倾听能够更好地澄清事实，建立关系。倾听是心理辅导教师的基本功。善于倾听是指全身心投入，专注地听，同时还要有参与，有适当的反应。本文旨在论述倾听在心理辅导中的重要作用，如何全身心地倾听，努力达到倾听的行为层面和心理层面，以及倾听后如何作出恰当的反应，做一个有反应的倾听者。

    〔关键词〕 心理辅导；倾听；澄清；释义；情感反应；归纳总结

    〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2011)02-0014-04

    倾听是心理辅导的基本功，没有倾听就谈不上有效的心理辅导。“倾听”不是一般意义上的“听”，它不仅仅是接收到声音，而且要尽可能地了解其意义。从“聴”可以看出，倾听需要用耳听、用眼看、用心领会。一个“倾”字，包含着“专心”与“主动”的含义，它是一种心(神)、身、眼、耳的统整活动。因此，“倾听”包括了“听”，以及敏锐地寻找声音中的隐含线索，观察来访学生肢体的动作与评估来访学生说话内容的前后关联性。

    一、倾听在心理辅导中的重要作用

    倾听的目的在于使来访学生愿意畅所欲言并且产生一种“被理解、被接纳”的感觉。通过倾听可以表达辅导教师对来访学生的尊重，了解他们的痛苦、烦恼及感受，并使他们宣泄情绪。在辅导的起始阶段恰当地运用倾听对于辅导起着非常重要的作用，主要表现在以下三个方面：

    1.帮助建立良好的辅导关系

    通过辅导教师的倾听，可以有效地传递对来访学生的全身心的尊重和关切，能使来访学生觉得他们是被当成一个“人”来了解，而并非只是个“案例”，这能使来访学生觉得辅导教师是值得信任、可亲近的 ......