三、内观疗法对青少年道德价值体系构建的积极作用

    价值观教育的方法主要有说理教育法、情感熏陶法和自我教育法三种。道德价值观的构建具有主动性、能动性、终身性和发展性的特点，实践的重点是要将其与个人的成长和发展结合起来。在三种教育方法中，自我教育法是最直接、最有效的方法，而激发青少年的内在动机，让道德价值观教育成为一种“由内向外”的自发需求是实施自我教育的关键。因此以对自己生活中“得”与“施”进行反省为基本策略的内观疗法，可以通过让青少年产生感恩意识和责任感来消除青少年的个人主义倾向并激发其道德内在需求，推动其在道德价值观构建方面进行自我教育。内观疗法的积极作用主要体现在以下两个方面：

    1.内观疗法可以提高青少年的感恩意识

    孝是人的第一善，是具有中国特色的传统美德，也是中华民族精神和传统文化的核心。百善孝为先，从某种意义上说孝是“立人之本”，是一切德行之源。孝道是儒家伦理道德的核心，尽管有其历史局限性，比如宣扬抑己顺亲、愚孝等，但是传统孝道的核心内容尊亲、悦亲和养亲，即敬爱双亲、爱护自己、使亲无忧、奉养双亲，依然具有重要的现代价值和存在的必要性[6] ......